tag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post7721949185769140663..comments2024-03-27T07:05:34.834+01:00Comments on Runningblog: München Marathon (2015)Elkehttp://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comBlogger24125tag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-63577421668514038892015-10-19T19:04:07.162+02:002015-10-19T19:04:07.162+02:00Danke! Am schönsten ist es ja, wenn einem solch ei...Danke! Am schönsten ist es ja, wenn einem solch eine PB unerwartet in den Schoß fällt. Der Nachteil ist, dass die Luft nach oben damit weiterhin dünner wird...<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-79236939899843508342015-10-19T14:11:21.749+02:002015-10-19T14:11:21.749+02:00PB, und das sogar trotz mangelnder Zuschauerunters...PB, und das sogar trotz mangelnder Zuschauerunterstützung! Mein ganz herzlicher Glückwunsch! Ich freu mich mit dir!Das Pulsmesserhttps://www.blogger.com/profile/05524877414132541166noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-35445805585187698222015-10-15T15:27:55.202+02:002015-10-15T15:27:55.202+02:00Liebe Daniela,
also wenn das ja ein Chipendale-Pop...Liebe Daniela,<br />also wenn das ja ein Chipendale-Popöchen wäre, dann könnte ich Deine Blockade ja noch verstehen... ;-)<br />Danke Dir!<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-41274922722364121462015-10-15T14:47:21.488+02:002015-10-15T14:47:21.488+02:00Ich würde dir ja gerne gratulieren, aber irgendwie...Ich würde dir ja gerne gratulieren, aber irgendwie geht mir das Bild von dem nackten Pobbes nicht aus dem Kopf. Ähem. <br />Also. Egal. HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH, du Super-Elke, du! ;)Frau Mohrhttp://www.danielamohr.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-26183617308820257952015-10-14T14:39:26.643+02:002015-10-14T14:39:26.643+02:00Hoi Vloggy,
merci! Und nächstes Mal holen wir noch...Hoi Vloggy,<br />merci! Und nächstes Mal holen wir noch ein paar Sekündchen und Minütchen raus :-)<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-25742053184385809522015-10-14T14:03:48.728+02:002015-10-14T14:03:48.728+02:00Sali Elke
Deinen langen Lauf in einem einzigen Be...Sali Elke<br /><br />Deinen langen Lauf in einem einzigen Begriff zusammengefasst? Geht! Und heisst «saggstargg»!<br /><br />Liebe Gruess<br /><br />VloggyAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/18167321924014076145noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-66946820265742309702015-10-13T22:13:29.616+02:002015-10-13T22:13:29.616+02:00Liebe Anne,
danke Dir! Ja der Magen war mir hold, ...Liebe Anne,<br />danke Dir! Ja der Magen war mir hold, und klar kommt da läuferisch noch was, wäre ja noch schöner!<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-20477478871521997812015-10-13T22:12:48.452+02:002015-10-13T22:12:48.452+02:00Liebe Doris,
danke Dir! Die Treppe hinterher war s...Liebe Doris,<br />danke Dir! Die Treppe hinterher war schon arg, aber ich habe sie freigehend -ohne Geländernutzung- gemeistert! Natürlich war es ein tolles Erlebnis, wieder einen Lauf "auf dem Konto" zu haben, im Geiste bin ich noch dort...<br />Dir dann schonmal auch einen schönen Lauf!<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-3683825813696868292015-10-13T22:11:06.744+02:002015-10-13T22:11:06.744+02:00Liebe Marianne,
ja ihr habt München ja auch noch i...Liebe Marianne,<br />ja ihr habt München ja auch noch in recht frischer Erinnerung. Der Englische Garten wäre mit Oktobersonne sicher bezaubernd gewesen, ja aber nun. Dafür war es kühl und trocken, ist doch auch was. Und obwohl es bei mir im letzten Viertel etwas harzig lief, und auch Chris zu beißen hatte, der Einlauf im Stadion ist schon sehr grandios! Ich war sehr froh, dass der Magen diesmal friedlich war. Das köstliche Radler (Bier-Zitronen-Mix) hinterher tat sehr gut.<br />Nun darf die herzige Medaille uns an dieses schöne Wochenende erinnern!<br />Herzlichen Dank und liebe Grüße!<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-78056486281302933542015-10-13T22:07:15.670+02:002015-10-13T22:07:15.670+02:00Liebe Volker,
hast Recht, ich finde den Eindruck a...Liebe Volker,<br />hast Recht, ich finde den Eindruck auch leicht nüchtern, aber ohne Grund. Vielleicht, weil das Wetter auch so etwas grau und trübe war...? Egal, das Ergebnis stimmt.<br />Und danke für Dein fachmännisches Urteil... haha, Männer können also auch Welkefleisch haben ;-)<br />Danke und liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-65192954161613018062015-10-13T22:05:44.630+02:002015-10-13T22:05:44.630+02:00Liebe Lizzy,
ja das Münchner Herz wird sich sehr g...Liebe Lizzy,<br />ja das Münchner Herz wird sich sehr gut an meiner Medaillenstange machen! Da hättest Du schon öfter an der Strecke stehen müssen, um die "stillen Orte" etwas zu beleben... aber andererseits, das wären arg lange "Ratsch-Pausen" geworden! Das holen wir ja nach. Dir eine schöne Zeit und auch einen guten Lauf!<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-84905915520393884162015-10-13T22:04:05.035+02:002015-10-13T22:04:05.035+02:00Liebe Helge,
vielen lieben Dank fürs Daumendrücken...Liebe Helge,<br />vielen lieben Dank fürs Daumendrücken! Ja, es ist gut gelaufen. Nur mein Mann spürte schon, dass er zuletzt öfter mal wettkampfmäßig unterwegs war. Nun ist wirklich Erholung angesagt!<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-79253795846642679832015-10-13T07:33:56.424+02:002015-10-13T07:33:56.424+02:00Herzlichen Glückwunsch zur Bestzeit, liebe Elke! G...Herzlichen Glückwunsch zur Bestzeit, liebe Elke! Genau wie Volker viel auch mir auf, dass du - zum Glück - scheinbar ohne Magenbeschwerden durchgekommen bist. Auch das stimmt doch froh und zuversichtlich für das, was läuferisch noch kommt, oder? <br /><br />Liebe Grüße und gute Erholung,<br />AnneAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-88293009850711040482015-10-12T22:01:35.306+02:002015-10-12T22:01:35.306+02:00Liebe Elke,
gratuliere!!! PB!!! Super!!!!
Das ers...Liebe Elke,<br />gratuliere!!! PB!!! Super!!!!<br /><br />Das erste was mir einfällt: die Stiegen sind ja wirklich grausam nach einem Marathon! :D<br />Schade, dass der Herbst nicht golden war, aber ich hoffe doch, dass die positiven Eindrücke des München Marathons überwiegen (wenn schon die ganze Stadt Kopf steht für dich!). Ich wünsche dir gute Regeneration und herzliche Gratulation auch an Chris! :)regenfrauhttps://www.blogger.com/profile/17181836051574150061noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-42561393871245459202015-10-12T13:13:03.456+02:002015-10-12T13:13:03.456+02:00Liebe Elke
Mit mit-zitternden Herzen guckten wir g...Liebe Elke<br />Mit mit-zitternden Herzen guckten wir gestern auf eure Zwischenzeiten und liessen parallel unser München-Marathon-Erlebnis revue passieren. <br />Schade zeigte sich euch die Sonne nicht! Die publikums-leeren Kilometer waren dadurch bestimmt zäher als für uns letztes Jahr - da leuchtete wenigstens das Herbstlaub freundlich daher.<br />Andererseits hattest du trotz kühlem Wetter genau das richtige Tenue-Konzept, die eigenartige Laufeinteilung der Pace-Maker vermochte nicht zu verwirren, und vor allem hat nun die Energie-Versorgung geklappt - toll machte der Magen so gut mit! <br />Schritt für Schritt zahlt sich die Erfahrung aus, und du darfst dich über eine neue PB freuen - wir gratulieren herzlich (auch Chris zu seiner unglaublichen Langdistanz-Serie!).<br />Herrlich, wenn man nach einer solchen Leistung zu viert mit regenerations-förderndem isotonischer "Hopfentee" anstossen und feiern kann!<br />Erholt euch gut.<br />Liebe Grüsse Marianne<br />Mariannehttps://www.blogger.com/profile/12913633010204608461noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-58622930021467885612015-10-12T09:32:00.335+02:002015-10-12T09:32:00.335+02:00Liebe Elke,
irgendwie hatte ich den Eindruck, das...Liebe Elke,<br /><br />irgendwie hatte ich den Eindruck, dass Dein Post über diesen Marathon etwas nüchtern daher kommt und dann springt so mir nichts dir nichts eine neue PB dabei raus. Ich gratuliere!<br /><br />Fein auch, dass Dich der Magen dieses Mal nicht geärgert hat. <br /><br />Ich wünsche Dir eine gute Regeneration!<br /><br />Liebe Grüße<br />Volker<br />(der schon knackigere Hintern gesehen hat ;-))) Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-69437933824998783742015-10-12T09:29:26.952+02:002015-10-12T09:29:26.952+02:00Liebe Elke,
ganz, ganz herzlichen Glückwunsch zur ...Liebe Elke,<br />ganz, ganz herzlichen Glückwunsch zur neuen Marathonbestzeit! Besonders freut mich, dass sie in München erlaufen wurde und du dafür das hübsche Herz mit nach Hause nehmen darfst.<br />Noch einmal schade, dass ich dir nicht eine der publikumsarmen Längen etwas verkürzen konnte. In Gedanken war ich mehrfach bei den Läufern "zu Hause".<br /><br />Erstes Drittel der AK ist auch verflixt gut!<br /><br />Eine gute und erholsame Zeit wünsche ich dir!<br /><br />Gruß<br />Lizzylizzyhttps://www.blogger.com/profile/14865757182426102349noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-21574983502975616512015-10-12T08:46:28.386+02:002015-10-12T08:46:28.386+02:00Liebe Elke,
ich habe euch gestern online verfolgt ...Liebe Elke,<br />ich habe euch gestern online verfolgt und kräftig die Daumen gedrückt. Ganz herzlichen Glückwunsch zur neuen Bestzeit. Der Magen hat sich diesmal ja geschickt.<br />Und dein Schatz, der läuft ja jetzt quasi fast jedes Wochenende einen Marathon oder Ultra :-)))<br />Wahnsinn.<br />Auch an ihn herzlichen Glückwunsch<br />Jetzt habt ihr euch ein bisschen Laufruhe verdient.<br />Genießt euren Erfolg.<br />Liebe Grüße<br />HelgeHelgeOhttps://www.blogger.com/profile/15239550723291777160noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-44069152558171911682015-10-12T07:59:14.621+02:002015-10-12T07:59:14.621+02:00Lieber Markus,
danke! Nun ja, der Zieleinlauf ist...Lieber Markus, <br />danke! Nun ja, der Zieleinlauf ist toll, aber es gibt doch viele langweilige Abschnitte der Strecke. Doch man läuft ja um zu laufen, da muss man sowas auch mal in Kauf nehmen.<br />Liebe Grüsse<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-17757642134874928392015-10-12T07:57:49.121+02:002015-10-12T07:57:49.121+02:00Liebe Anja,
stimmt, die Hiesigen haben ja gerade i...Liebe Anja,<br />stimmt, die Hiesigen haben ja gerade ihren Feiermarathon hinter sich... ;-)<br />Ja, mit dem Eigenmix und dem Rucksack komme ich bestens klar, Gottseidank.<br />Danke und liebe Grüsse<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-8112776690828403252015-10-12T07:56:26.042+02:002015-10-12T07:56:26.042+02:00Liebe Roni,
vielen Dank! Das Wetter war sicher hil...Liebe Roni,<br />vielen Dank! Das Wetter war sicher hilfreich, obwohl es auch gern 3-4 Grad wärmer hätte sein dürfen. Anscheinend war es alles dir richtige Kombination an diesem Tag.<br />Liebe Grüsse<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-90850675978176381572015-10-12T07:10:57.300+02:002015-10-12T07:10:57.300+02:00Glückwunsch zu deiner tollen Zeit und der PB!
Münc...Glückwunsch zu deiner tollen Zeit und der PB!<br />München Marathon scheint eindeutig ne Reise wert zu seinLauf Markushttps://www.blogger.com/profile/03278517575526379844noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-60459821617496520972015-10-12T05:05:08.326+02:002015-10-12T05:05:08.326+02:00Liebe Elke,
herzlichen Glückwunsch zur PB. Die Ba...Liebe Elke,<br /><br />herzlichen Glückwunsch zur PB. Die Bayern können ja nicht direkt nach dem Oktoberfest schon wieder am Straßenrand feiern. Das musst Du auch verstehen. ;-) Sehr gut, dass der Plan bzgl. des Magens aufging. Die eigens mitgebrachten Getränke waren da sicherlich gut.<br /><br />Danke für Deine Eindrücke und Bilder und gute Regeneration.<br /><br />AnjaBlumenmondhttps://www.blogger.com/profile/10064712532565389538noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-23104814206627594072015-10-12T01:28:44.741+02:002015-10-12T01:28:44.741+02:00Herzlichen Glückwunsch liebe Elke zur PB! Da hast ...Herzlichen Glückwunsch liebe Elke zur PB! Da hast du mich auch überrascht - dein Bericht klang unspektakulär, langsamer Start, wenig Stimmung etc., so dass ich das am Ende nicht erwartet hätte. Die kalten Temperaturen haben bestimmt geholfen, um die Magenprobleme zu umgehen!<br />Herzlichen Gruß und gute Erholung an euch alle!nido00https://www.blogger.com/profile/17555302681300549126noreply@blogger.com