tag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post7965813515839141452..comments2024-03-27T07:05:34.834+01:00Comments on Runningblog: OH-Lauf (10 km)Elkehttp://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comBlogger18125tag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-62926966172013295322014-06-06T08:22:46.511+02:002014-06-06T08:22:46.511+02:00Hallo Claudi,
herzlich willkommen in meinem Blog u...Hallo Claudi,<br />herzlich willkommen in meinem Blog und danke für die "Blumen" :-)<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-5429845299380450792014-06-05T18:00:56.798+02:002014-06-05T18:00:56.798+02:00Elke,
ich bin begeistert von Deiner Laufeinstellu...Elke, <br />ich bin begeistert von Deiner Laufeinstellung! Glückwunsch zur Bestzeit... genial, wenn sowas passiert. <br />Viele Grüße, ClaudiClaudihttp://claudigivesitatri.blogspot.de/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-1297349708403036632014-06-04T15:26:14.321+02:002014-06-04T15:26:14.321+02:00Hallo Hugo,
danke Dir! Nun ja, für Zermürbungstech...Hallo Hugo,<br />danke Dir! Nun ja, für Zermürbungstechniken reicht meine Form vielleicht nicht so ganz, ich würde mal sagen, ich laufen an Deutschen und Angehörigen anderer Länder vorbei, wenn sich die Gelegenheit bietet... ;-)<br />Und natürlich hoffe ich, irgendwo nochmals ein paar Sekündchen herauszuholen...<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-79287176667483230472014-06-04T13:30:45.423+02:002014-06-04T13:30:45.423+02:00Hei Elke, zuerst ein paar Türken zermürben und als...Hei Elke, zuerst ein paar Türken zermürben und als Krönung eine Bestzeit laufen, ganz cool :-)<br />Herzliche Gratulation zu diesem Erfolg!<br />Liebe Grüsse<br />HugoHugohttp://www.hukl.chnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-74831452050392031102014-06-03T19:25:44.799+02:002014-06-03T19:25:44.799+02:00Danke! Sauerstoffleere im Hirn uiuiui, in dem Tunn...Danke! Sauerstoffleere im Hirn uiuiui, in dem Tunnel war ich noch nicht.... Nee, bei mir ist es ganz banale, altersbedingte Weitsichtigkeit.<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-1686538129785471952014-06-03T12:06:23.327+02:002014-06-03T12:06:23.327+02:00PB! Mein Glückwunsch dazu und zum spannenden Beric...PB! Mein Glückwunsch dazu und zum spannenden Bericht.<br />Ich kann die Uhr manchmal auch nicht mehr ablesen. Die Zahlen sehe ich wohl, allein sie sagen mir nichts mehr wegen akuter Sauerstoffleere im Hirn.Das Pulsmesserhttps://www.blogger.com/profile/05524877414132541166noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-88631892239264046112014-06-03T09:10:38.506+02:002014-06-03T09:10:38.506+02:00Hallo Anja,
danke! Dann könnte Dir der Lauf sicher...Hallo Anja,<br />danke! Dann könnte Dir der Lauf sicherlich gefallen. Ich kannte ihn auch noch nicht. Vermutlich wird er 2015 auch wieder angeboten. Dass wir uns hier im Umfeld K/D mal über den Weg laufen ist nicht auszuschließen und würde mich freuen!<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-54974773679138364002014-06-02T19:34:11.104+02:002014-06-02T19:34:11.104+02:00Och guck an - den Lauf kannte ich noch nicht. Glüc...Och guck an - den Lauf kannte ich noch nicht. Glückwunsch zur Bestzeit und danke für die nette Beschreibung. Ich mag ja diese kleinen Läufe und das Rudelduschen ist eh nicht so mein Ding, von daher auch gut drauf zu verzichten. Irgendwann laufen wir uns ja mal vielleicht hier in der Nähe über den (Lauf)Weg. :-)Blumenmondhttps://www.blogger.com/profile/10064712532565389538noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-73256664655789066782014-06-02T12:39:28.941+02:002014-06-02T12:39:28.941+02:00Hallo Volker,
ja so easy müsste das Jahr nun weite...Hallo Volker,<br />ja so easy müsste das Jahr nun weiterlaufen! :-) Genau, ich liebe bei Wettkämpfen die Eindrücke und Erlebnisse, die man mitnehmen kann. Ist eben agnz etwas anderes, wie allein durch sein Revier zu traben, aber auch das hat ja seine Reize!<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-55911726784051341402014-06-02T09:50:28.389+02:002014-06-02T09:50:28.389+02:00Ach, mal eben spontan zu einem 10er anmelden und d...Ach, mal eben spontan zu einem 10er anmelden und dabei so eben mal eine neue PB raushauen. <br /><br />So Wettkampfläufe sind offensichtlich so richtig Deins,dass merkt man an den lebendigen Beschreibungen der Läufer, die Du einer nach dem anderen kassiert hast ;-)<br /><br />Liebe Grüße<br />Volker Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-78563219190518044272014-06-02T08:05:21.360+02:002014-06-02T08:05:21.360+02:00Hallo Markus,
danke Dir! Ja die Männer und ihr Ver...Hallo Markus,<br />danke Dir! Ja die Männer und ihr Verhältnis zu laufenden Frauen. Aber ist doch ok, für die ist es Motivation, sich ranzuhalten, und für mich ist es Motivation, gegenzuhalten, also klassische Win-Win-Situation ;-) !<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-13787993983333671902014-06-02T08:03:39.072+02:002014-06-02T08:03:39.072+02:00Liebe Doris,
danke Dir! Stimmt, es war alles nicht...Liebe Doris,<br />danke Dir! Stimmt, es war alles nicht so verkniffen wie bei größeren Veranstaltungen, vielleicht war auch daher keine Anspannung da. Die Strecke war erstaunlich "unstädtisch", es waren auch viele Hobbyjogger unterwegs. Die beiden Bilder aus der Läuferperspektive sind im Lauf fotografiert. Ich habe noch viele weitere, die meisten natürlich verwackelt. Sonst, also im training oder bei Langstrecken, bleibe ich aber auch schonmal kurz stehen, damit die Bilder gelingen.<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-42330306122968384732014-06-02T08:00:42.581+02:002014-06-02T08:00:42.581+02:00Hallo Marianne,
danke Dir. Ja es scheint wirklich ...Hallo Marianne,<br />danke Dir. Ja es scheint wirklich so, wenn man besonders locker ist, läufts am besten. Ich habe aber auch deutlich das Gefühl, dass die sich füllenden Eisenspeicher maßgeblich Anteil haben. Es war wirklich ein schöner Lauf und ich ärgere mich noch nichtmal über die knapp verpasste sub 54:00. Das nächste Mal dann. Jedenfalls hat das Fotografieren keine Verzögerung gebracht, habe die Bilder aus dem Lauf heraus gemacht (sind ja nur 2).<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-61402241786849715012014-06-02T07:58:10.492+02:002014-06-02T07:58:10.492+02:00Hallo Lizzy,
danke! Anscheinend muss ich wirklich ...Hallo Lizzy,<br />danke! Anscheinend muss ich wirklich mal ganz "ohne" laufen ;-)<br />Mit Lesebrolle laufen geht ja gar nicht, aber bei der nächsten Pulsuhr achte ich auf ein größeres Display.<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-68948519835788701322014-06-02T07:15:20.359+02:002014-06-02T07:15:20.359+02:00Glückwunsch zu deiner PB! Gut gemacht!
Und immer ...Glückwunsch zu deiner PB! Gut gemacht!<br /><br />Und immer diese Männer. Bloß nicht von einer Frau überholen lassen. Das darf nicht sien, das geht so nicht. Lieber sterben als 2.! :D Manchmal täte uns ein wenig mehr Gelassenheit und Spaß an der Sache ganz gut...Markushttp://laufmarkus.blogspot.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-30819990297136222642014-06-01T19:33:34.350+02:002014-06-01T19:33:34.350+02:00Liebe Elke,
ich gratuliere dir zu deiner (ungewoll...Liebe Elke,<br />ich gratuliere dir zu deiner (ungewollten) neuen Bestzeit!<br />Ich mag solche kleinen Volksläufe wirklich gerne - die Atmosphäre ist da meistens noch viel lockerer.<br />Schöne Strecke, die ihr da gelaufen seid! Fotografierst du während des Laufens?regenfrauhttps://www.blogger.com/profile/17181836051574150061noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-31825396560573655172014-06-01T18:19:37.299+02:002014-06-01T18:19:37.299+02:00Hallo Elke
Sich zu Trainingsabwechslungszwecken g...Hallo Elke<br /><br />Sich zu Trainingsabwechslungszwecken ganz ohne wochenlanges Planen und Herumstudieren vor einem akribisch geplanten Lauf in ein Startfeld zu stellen, scheint sich zu lohnen!<br /><br />Noch dazu war die unbeabsichtigte Befreiung vom Pulssensor offenbar ein Segen - und dein "Motor" war auch ohne Überwachung nie in Gefahr, im roten Bereich zu drehen.<br /><br />Mit dem Fotoapparat in der Hand hast du für uns Leser die schöne Parklandschaft festgehalten, und dir so manche lustige Begegnung und erfolgreiche Überholmanöver gemerkt. Dein Lauf scheint so locker und luftig, die Erlebnisse so bunt, als wärst du mit dem Schmetterlingsnetz über eine Wiese gehüpft und hättest hier und da einen "Sommervogel" von einer Blüte gepflückt.<br /><br />Ich freue mich so sehr für dich, dass es so unbeschwert "läuft" und gratuliere dir herzlich zu deiner neuen 10 km PB! Ohne Foto-Reportage wärst du sogar sub 54:00 glaufen ;-)<br /><br />Liebe Grüsse<br />Marianne<br /><br />Mariannehttps://www.blogger.com/profile/12913633010204608461noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-79524826490830388122014-06-01T18:14:34.408+02:002014-06-01T18:14:34.408+02:00TOLL! Herzlichen Glückwunsch zur neuen Bestzeit. u...TOLL! Herzlichen Glückwunsch zur neuen Bestzeit. und wenn du das nächste Mal die Technik ganz zu Hause lässt, dann wird's eine Zeit sub 54 - garantiert! ;-)<br />Das mit den zu kleinen Zahlen ist für mich nochmal ein Argument gegen diese vielen Daten unterwegs. Ohne Lesebrille sehe ich nämlich auch nur noch die wirklich dick auftragenden Schriftgrößen und wer läuft schon mit Lesebrille? *s*lizzyhttps://www.blogger.com/profile/14865757182426102349noreply@blogger.com