Mittwoch, 1. Januar 2020

Bedburger Silvesterlauf 2019

Am letzten Tag des Jahres sollte es nicht um die Wurst, sondern um die Brezel gehen!
Mir hatte dieser familiäre Lauf ohne Zeitnahme und Startnummern schon im letzten Jahr gut gefallen. Diesmal wird auch Chris dabei sein, und Geli. Damit hat es ein wenig Ähnlichkeit mit Versehrtensport: Für Chris nach seinem Wirbelbruch mal wieder eine Herausforderung, Geli hat seit Längerem mit "Herrn Achilles" zu tun und möchte dennoch ein Läufchen wagen. Und ich habe mir bei einer spontanen Renovierungsaktion nach Weihnachten durch unbedachtes Heben schwerer Fliesenpakete Ärger mit meiner Bandscheibe eingehandelt. Stehen und Gehen geht, doch aufrichten aus sitzender oder liegender Position ist schwierig.
Aber gelaufen wird ja nicht im liegen!
Da passt der Modus beim Silvesterlauf für uns perfekt: Man kann unterwegs an 2 Kreuzungen entscheiden, wie weit man rennen möchte. Chris geht klar auf Halbmarathon. Ich möchte mindestens 10 km, am liebsten aber auch den Halben rennen, um noch ein frisch gestecktes Jahresziel zu erreichen. Geli strebt auch die 10 km an, mit Schaun-mer-mal-Option.

Zur Krönung habe ich meine Kamera daheim vergessen, aber Geli hilft aus und zückt ihr Smartphone. Danke also an sie für die Bilder!

Am Start herrscht zunächst noch leichte Verwirrung. Es heißt, alle, die sich vorangemeldet haben, müssen nochmal Bescheid geben, dass sie auch wirklich da sind. Wie sich später herausstellt, hat dies brezelkalkulationstechnische Gründe, denn Nachmelder erhalten nur dann eine solche, wenn noch Überschuss da ist. Fast 500 Teilnehmende sind vor Ort. Es dauert also eine Weile, leichte Startverzögerung. Da wir schon eine wichtige Unterdisziplin praktizieren, das Schnattern, bekommen wir keinen Startschuss mit und setzen uns einfach in Bewegung, als es alle um uns herum auch tun. Auf den ersten 10 Metern können Geli und ich noch Chris hinter uns lassen, dann ändert sich das natürlich für den Rest des Laufs.
Das Terrain ist anhand eines Bildes von 2018 leicht gezeigt. Offene Feldlandschaft, doch haben wir noch mehr nebeligen Dunst als im Vorjahr.
















Geli und ich quasseln uns der ersten Kreuzung entgegen, links Abbiegen für die 5-km-Läufer, rechts gehts für alle anderen weiter. Geli will sich Achilles nicht beugen und läuft mit mir rechts. Ich fühle mich gut, der Rücken macht mit. Dazu trägt sicher auch bei, dass wir langsam sind und ich mich nicht zu flotterem Lauf hinreißen lasse.
So absolvieren wir den hinteren Teil des Rundkurses und kommen an die nächste Kreuzung. Rechts abbiegen für 10'er, links für alle anderen. Zu meinem Erstaunen kommt Geli mit mir nach links, sie will es doch wissen heute. Viele andere streben da schon nach Hause, es wird leerer.
Ab hier wiederholt man den hinteren Teil der Strecke: Noch einmal für die 15'er, noch zweimal für die Halbmarathonis.
Als wir den dort positionierten Tee- und Wasserstand erneut erreichen, signalisiert mir Geli, dass ich mein Tempo laufen soll, sie würde dann nun auch Richtung Ziel streben, aber langsam. Damit schafft sie 15,8 km, super!
Im Ziel wird sie auf Chris treffen, der mal eben so eine 1:50'er Zeit geboten hat und sich im Brezelverteilzentrum ein wenig aufwärmt.

Ich absolviere derweil noch einmal die hintere Streckenrunde.
Vor mir sehen ich nur noch einen Läufer, ganz knapp verschwindet er immer wieder einmal im sich verdichtenden Dunst.
Hinter mir meine ich auch noch jemanden zu erkennen, aber auch er wird immer wieder vom Dunst geschluckt, Ein wenig gespenstisch ist das schon, völlig allein auf weiter Flur, keine Geräusche außer leichtem Windhauch. Doch das kenne ich ja schon vom letzten Jahr.
Am Getränkestand werde ich gefragt, ob noch einer nach mir komme und ob ich bemerkt hätte, ob jemand aufgesammelt werden müsse...

Da hinten der Punkt, das bin ich...
Wahrheitsgemäß gebe ich Auskunft und weiß, nun sind es nur noch knappe 4 km.
Und ich weiß noch etwas anderes: Ich habe gerade genullt! Hatte ich ja schon einige Tage zuvor die bis dahin beste Jahres-km-Leistung meiner Laufbahn überboten, wollte ich nun noch die 1900 km erreichen, und das habe ich gerade! Virtuell lasse ich im Kopf einen Sektkorken knallen.
Für das letzte Stück denke ich nochmals an mein Laufjahr zurück, sehe viele Bilder vor meinem inneren Auge Revue passieren.
Kurz vor dem Ziel passen inneres und äußeres Bild plötzlich überein, als mich eine kleine, fast tunnelartige Waldpassage doch sehr an den Zieleinlauf in der Festhalle in Frankfurt erinnert... ein richtig schöner Moment ist das!
Solcherart beschwingt, trabe ich die letzten Meter, wo mich Geli und Chris erwarten.
Einen kleinen spaßigen Zielsprint kann ich auch noch hinlegen.









Als vorletzte Läuferin beende ich den Lauf.
Zeit?
Deutlich über 2 Stunden, hat aber dafür rundum Spaß gemacht.
Und dann noch die leckere Brezel dazu!
Geli lädt uns noch auf einen Sekt ein, den sie in ihrem Auto gebunkert hatte.
Ach laufen ist herrlich!


Also auf zu neuen Lauf-Taten in 2020!

Euch allen ein glückliches und gesundes 2020, Spaß und Zufriedenheit!



12 Kommentare:

  1. Liebe Elke,
    du warst also auch zu Silvester unter Gleichgesinnten! ;-)
    Schönes "Läufchen" um dein Jahresziel zu vervollständigen!
    Hat der Rücken auch danach Ruhe gegeben, oder hatte er sich evtl. sogar gebessert?
    Dir und euch auch alles erdenklich Gute, viel Gesundheit und Zufriedenheit im gerade begonnenen 2020!
    LG Manfred

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    1. Lieber Manfred,
      lol, Du auch! Wobei meine Zeit dann doch nicht mit Deiner mithalten kann, aber das war auch nich das Ziel.
      Dem Rücken tut Bewegung gut, aber es wird noch ein paar Wochen dauern, ich kenne meine gute alte Bandscheibe und ihre Meckerei...
      Dir und Deiner Familie auch nochmals alles, alles Gute!
      Liebe Grüße
      Elke

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  2. Liebe Elke,
    wow, ich gratuliere der Versehrtenlaufrunde zu ihren Erfolgen!! Super von Chris "mal eben so" eine solche Zeit rauszulaufen, Geli fürs spontane Verlängern der Strecke und dir zum durchziehen des Planes trotz Bandscheiben-Weh! :D
    Das scheint ja auch so eine ganz lockere Veranstaltung zu sein. Toll, dass sie darauf achten, den Vorangemeldeten ihre Brezen zukommen zu lassen.
    Dieser Lauf hatte ja für dich wirklich so einiges zu bieten! Erst die Führung vor Chris, dann beste Unterhaltung und schließlich Überschreitung der Rekordkilometer und noch genügend Zeit, das letzte Laufjahr durchzudenken. Was für ein schöner Jahresabschluss! :D

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    1. Liebe Doris,
      danke, danke! Auch wenn Chris seine tolle Zeit mit nur 1300 Jahres-km gemacht hat, das ärgert schon ein wenig... Aber was solls, es war ein schöner Lauf-Nachmittag und ein wunderbarer Jahresausklang!
      Da kann man gleich mit Schwung ins neue Laufjahr starten :-)
      Liebe Grüße
      Elke

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  3. Liebe Elke,
    das nenne ich die wahre und ultimative Laufleidenschaft: mit egal welchen Zipperlein und Verletzungen wird gestartet - komme, was da wolle. Wer so konsequent aus dem Jahr läuft, hat sich damit für das nächste Jahr - wenn nicht Jahrzehnt! - die wunderbarsten Lauferlebnisse verdient, die die Sportlerwelt zu bieten hat.

    Und nicht nur in Laufangelegenheiten - dort aber natürlich besonders! - auch in jeder anderen Hinsicht wünsche ich einen guten Start in ein schwungvoll-flottes Jahr voller Zufriedenheit und Gesundheit (P. S. lass im weiteren Verlegeverlauf die Flossen von den Fliesen ;)
    Gruß, Lizzy

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    1. Liebe Lizzy,
      danke für Deine guten Wünsche! Ja, schauen wir den Dingen positiv entgegen. Und den Rest übersehen wir einfach ;-)
      Liebe Grüße
      Elke

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  4. Liebe Elke,

    wart Ihr denn diesmal gar nicht in der Schweiz, oder nur ganz kurz über Weihnachten?

    Da habt Ihr Euch ja zum Jahresabschluß noch einmal ein Laufhighlight gegönnt, cool. Ich habe an Silvester nur noch eine 08/15-Runde gedreht.

    Ich gratuliere der gesamten Versehrtentruppe zu ihrer Leistung und Dir zum Nullen auf dem letzten Tag!

    Frohes neues Jahr und liebe Grüße aus dem frostig-nebeligen Oldenburg!
    Volker

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    1. Lieber Volker,
      rheinische Weihnachten war angesagt ;-)
      Du konntest ja auch schon ausspannen, hattest ja einen sagenhaften Jahresendspurt. Ich habs mir für den letzten Tag aufgehoben ;-)
      Danke und liebe Grüße aus dem heute sonnigen Rheinland
      Elke

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  5. Liebe Elke,
    herrlich, also für eine Versehrtenlaufrunde habt ihr ganz schön was geleistet :-)))
    Glückwunsch an Chris, die Granate. Einmal wieder in Schwung, zieht er scheinbar mühelos durch. Tolle Zeit zum Jahresabschluss. Echt toll, das er wieder so laufen kann.
    Ich musste ganz schön lachen, als ich deinen virtuellen Sektkorken knallen hörte. Echt beeindruckende Jahresleistung. Und toller Lauf. Man sieht mal wieder, man muss nicht schnell, manchmal muss man einfach nur genießen. Und dann kann man auch noch sehr dynamisch ins Ziel sprinten.
    Schnatternd den Start verpassen kommt mir übrigens sehr bekannt vor :-))))
    Auf die nächsten tollen Läufe 2020 :-)
    Ach, und Glückwunsch zum Jahres-Bilanz-Rekord :-)
    Liebe Grüße
    Helge

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    1. Liebe Helge,
      danke! Das Gemeine ist ja aber, Chris hat 1/3 weniger Jahres-km wie ich, und rennt Zeiten einfach so, von denen ich träume!
      Wobei es bei diesem lauf für mich nicht auf die Zeit ankam, wie schon beim Nikolauslauf war einfach mehr Zeit für die Kommunikation angesagt ;-)
      Sprinten musste ich am Ende, weil
      a)man ja als einzelne Läuferin unter ziemlicher Beobachtung steht,
      b)ich den Applaus rechtfertigen wollte,
      c)und Chris schon meine Frezel in der Hand hatte!
      Liebe Grüße
      Elke

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  6. Liebe Elke,
    sehr erfreulich dass Chris wieder rennen kann und vor allem welche Eigendynamik dieser kleine feine Lauf für euch entwickelt hat, zumal du jetzt "Rücken hast". Bei dem tristen Wetter gut gelaunt dann aber auch noch auf dem letzten Drücker einen Meilenstein zu knacken hat durchaus seinen Reiz (kommt mir bekannt vor). Und die Zeit spielt am ende überhaupt keine Rolle, wenn es eh keine Zeitnahme gibt und vor allem wenn der Spaß überwiegt.
    Trotz vieler Bedenken am Anfang habt ihr ja scheinbar alles richtig gemacht und geschmeidig ins neue Jahr gestartet.
    Ich wünsche euch ein gesundes(!) neues Jahr und viele schöne Laufabenteuer!
    Liebe Grüße, Oliver

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    1. Lieber Oliver,
      ja es muss nicht immer Tempo sein ;-) Eben wegen des Rückens wollte ich das sehr vorsichtig angehen, bin ja keine 20 mehr. Umso schöner war es dann, dass alles gepasst und Spaß gemacht hat. Es hat was, so das Laufjahr ausklingen zu lassen.
      Dir/Euch auch ein wunderbares 2020 mit vielen schönen Erlebnissen auf und neben Laufstrecken!
      Liebe Grüße
      Elke

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