tag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post1591531302385237059..comments2024-03-27T07:05:34.834+01:00Comments on Runningblog: Titzer Volks- und Straßenlauf (10 km)Elkehttp://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comBlogger24125tag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-52804673167417526022015-04-01T18:00:16.806+02:002015-04-01T18:00:16.806+02:00Hallo Birki,
ja, war ein sehr familiärer Lauf. Und...Hallo Birki,<br />ja, war ein sehr familiärer Lauf. Und ja, läuft alles bestens... :-)<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-12922228335767803602015-04-01T09:19:33.963+02:002015-04-01T09:19:33.963+02:00Ich mag deinen Berichte und hätte auch mal große L...Ich mag deinen Berichte und hätte auch mal große Lust auf so einen kleinen Lauf.<br />Das letzte Foto macht tolle Stimmung.<br />Und du bist perfekt im Plan, tolles Gefühl, oder?<br />VG von BirkiAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-26126582407013974642015-03-25T07:35:52.982+01:002015-03-25T07:35:52.982+01:00Hallo Daniela,
och jo, watt mutt dat mutt ;-)
LG
E...Hallo Daniela,<br />och jo, watt mutt dat mutt ;-)<br />LG<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-15101516222261169072015-03-25T05:31:21.033+01:002015-03-25T05:31:21.033+01:00Puh - watt 'ne Rennerei ;)Puh - watt 'ne Rennerei ;)<br />Frau Mohrhttp://www.danielamohr.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-22264001380530982382015-03-23T07:47:36.987+01:002015-03-23T07:47:36.987+01:00Lieber Markus,
ja, den Eindruck habe ich auch, so ...Lieber Markus,<br />ja, den Eindruck habe ich auch, so darf es bleiben ;-)<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-15575463901001951262015-03-23T07:47:08.408+01:002015-03-23T07:47:08.408+01:00Lieber Volker,
jetzt stapel mal nicht so tief. Nac...Lieber Volker,<br />jetzt stapel mal nicht so tief. Nach hinten ist schon noch ziemlich Spielraum. Danke, ja, ich bin auch soweit zufrieden.<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-25213030697141794382015-03-23T07:46:18.761+01:002015-03-23T07:46:18.761+01:00Hallo Helge,
danke Dir. Stimmt, ich finde 10er auc...Hallo Helge,<br />danke Dir. Stimmt, ich finde 10er auch sehr anstrengend und fühle mich hinterher mindestens so gerädert wie nach einem Halbmarathon. Und irgendwie stressiger ist das auch. "Antwort abgeholt" - birngt mich gerade auf die Idee, dass ich da ja dann eigentlich auch Reisekosten abrechnen könnte... Nee, Spaß gemacht ;-)<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-16894152364485525682015-03-23T07:44:16.137+01:002015-03-23T07:44:16.137+01:00Hallo Roni,
ohne Einbruch aber mit Anstrengung. Ja...Hallo Roni,<br />ohne Einbruch aber mit Anstrengung. Ja, da ging vorne gleich die Post ab. Ich denke mal, da waren viele Ambitionierte dabei, weniger reine Spaßläufer. Der Lauf zählt für eine Kreismeisterschaft. Am Kuchen haben viele mitgefuttert, scheint, es war für viele gleich ein Familienereignis. Für einen neuen Streckenrekord hätte es eine Prämie von ich glaube 500 EUR gegeben. Vielleicht war das auch ein "Triebmittel"?<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-91225799782239935202015-03-23T06:44:14.477+01:002015-03-23T06:44:14.477+01:00Die Vorbereitungen läuft ja wirklich wie am Schnür...Die Vorbereitungen läuft ja wirklich wie am Schnürchen! :)Lauf Markushttps://www.blogger.com/profile/03278517575526379844noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-57132561978811089372015-03-22T21:03:21.705+01:002015-03-22T21:03:21.705+01:00Liebe Elke,
137 Läufer, in so einem kleinen Läufe...Liebe Elke,<br /><br />137 Läufer, in so einem kleinen Läuferfeld fürchte ich immer einer der letzten zu sein ;-)<br /><br />Du hast Dich gut durchgebissen und Deine Form stimmt. Es muß ja nicht immer eine neue PB sein ;-)<br /><br />Liebe Grüße<br />Volker Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-62726332499649925152015-03-22T20:58:17.104+01:002015-03-22T20:58:17.104+01:00Liebe Elke,
das ist ne super Zeit. Glückwunsch zum...Liebe Elke,<br />das ist ne super Zeit. Glückwunsch zum erfolgreichen Finish :-)<br />So ein 10er kann ganz schön anstrengend sein. Aber du hast das ja gut gemeistert. <br />Und ich den du kannst bestimmt 2 Minuten Arbeitszeit aufschreiben wenn du doch die Antwort auf eine Email sogar persönlich abgeholt hast :-))<br />Liebe Grüße<br />HelgeHelgeOhttps://www.blogger.com/profile/15239550723291777160noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-52035711518139778742015-03-22T16:06:49.947+01:002015-03-22T16:06:49.947+01:00Herzlichen Glückwunsch! Eine tolle Zeit und eine g...Herzlichen Glückwunsch! Eine tolle Zeit und eine gute Renneinteilung ohne Einbruch! Allerdins im 5er Pace bei euch schon im hinteren Drittel? Und Kuchenbuffet nach 55 min leer gefuttert? Da werde ich sicher nie nie nie an einem 10er starten.nido00https://www.blogger.com/profile/17555302681300549126noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-59217045358545670012015-03-22T11:15:18.373+01:002015-03-22T11:15:18.373+01:00Liebe Anne,
danke, ja, alles läuft. Das Kuchenbuff...Liebe Anne,<br />danke, ja, alles läuft. Das Kuchenbuffet war in der Tat beträchtlich dezimiert. Und wie so oft nach solchen Anstrengungen war dann doch der Appetit weg. Der kam erst auf dem Heimweg wieder.<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-35811604719415919542015-03-22T10:46:30.077+01:002015-03-22T10:46:30.077+01:00Prima, liebe Elke, Vorgabe eingehalten, alles im P...Prima, liebe Elke, Vorgabe eingehalten, alles im Plan für dein großes Ziel! Ich wundere mich nur, dass du für den Kuchen zum Lieblingsbäcker "musstest" - war das Buffet schon leergefuttert? ;-)<br /><br />Liebe Grüße,<br />AnneAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-15774007502416994742015-03-22T10:02:08.015+01:002015-03-22T10:02:08.015+01:00Liebe Lizzy,
ja, das Gefühl habe ich derzeit auch,...Liebe Lizzy,<br />ja, das Gefühl habe ich derzeit auch, es läuft gut. Muss gleich 3x auf Holz klopfen, dass es so bleibt.<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-10161640304163651422015-03-22T10:01:21.472+01:002015-03-22T10:01:21.472+01:00Liebe Anja,
ja, bei solchen Läufen merke ich immer...Liebe Anja,<br />ja, bei solchen Läufen merke ich immer, dass eben diese Kurzstrecken nicht so meine sind. Das müsste ich dann auch ganz anders trainieren. Dafür bin ich dann doch zufrieden-<br />Danke Dir und liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-65479865085360062352015-03-22T09:59:43.224+01:002015-03-22T09:59:43.224+01:00Danke Dir! Ja ich war auch erstaunt, dass der Herr...Danke Dir! Ja ich war auch erstaunt, dass der Herr sich nicht zuvor genau vergewissert hat, was man wie zu laufen hat. Das ging sogar ganz ohne GPS...<br />Ich hoffe, bei Frau Pulsmesserin läuft die Vorbereitung auch gut?<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-83941666497012334112015-03-22T07:42:10.814+01:002015-03-22T07:42:10.814+01:00Für mich liest sich das nach einer reibungslos-per...Für mich liest sich das nach einer reibungslos-perfekten Marathonvorbereitung!lizzyhttps://www.blogger.com/profile/14865757182426102349noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-90799476588750675382015-03-22T06:22:39.907+01:002015-03-22T06:22:39.907+01:00Liebe Elke,
es liest sich nach einem Kampf, der di...Liebe Elke,<br />es liest sich nach einem Kampf, der die letzten Kilometer ewig werden lässt. Aber geschafft. Tolle Zeit, find ich ja. Glückwunsch!<br />Gruß<br />AnjaBlumenmondhttps://www.blogger.com/profile/10064712532565389538noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-5572540619232416272015-03-21T22:05:13.855+01:002015-03-21T22:05:13.855+01:00Herzlichen Glückwunsch, Elke! Läuft bei dir! ;-)
D...Herzlichen Glückwunsch, Elke! Läuft bei dir! ;-)<br />Der Kämpe war wohl im Tunnel. Dann klappt bei mir das Kapieren und Rechnen auch nicht mehr.Das Pulsmesserhttps://www.blogger.com/profile/05524877414132541166noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-57097847793285780742015-03-21T20:29:26.316+01:002015-03-21T20:29:26.316+01:00Liebe Marianne,
danke. Ja, da ich nach solch einem...Liebe Marianne,<br />danke. Ja, da ich nach solch einem Lauf immer friere, ist die Wanne nachher doppelt wohlig ;-) Ich muss gestehen, das nasskalte Wetter war schon demotivierend. Ein Glück, dass wenigstens beim Start kein Regen war, wenn man einmal läuft, ist es mir dann egal. <br />Genau, das war die Halbzeit der Marathon-Vorbereitung... möge es genauso gut weitergehen !<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-55336228295942271232015-03-21T20:26:55.496+01:002015-03-21T20:26:55.496+01:00Liebe Doris,
danke. Der Regen ließ beim Lauf nach,...Liebe Doris,<br />danke. Der Regen ließ beim Lauf nach, teils hatten wir dann sogar etwas Sonne. Doch so schön wurde der Himmel erst hinterher.<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-6722990195812764852015-03-21T20:03:35.740+01:002015-03-21T20:03:35.740+01:00Liebe Elke
Nie schätzt man eine heisse Badewanne (...Liebe Elke<br />Nie schätzt man eine heisse Badewanne (Dusche) mehr als nach einem regnerisch windig-kühlen Wettkampf über Feldweg-Matsch - einfach wohlig herrlich ;-) Und im Rückblick macht es grossen Spass und weckt Zufriedenheit im Nieselregen-Wetter draussen gewesen zu sein!<br />Du bist eifrig am Testlaufen, lauftaktisch hochmotiviert unterwegs und hast die Laufeinteilung perfekt im Griff, lässt deine Konkurrenten stehen und schaffst auf dem letzten km die schnellste Pace und eine (fast) PB! Bravo!<br />Nun wünsche ich dir gute Erholung und viel Erfolg für die nächste Hälfte der Marathon-Vorbereitung!<br />Liebe Grüsse<br />MarianneMariannehttps://www.blogger.com/profile/12913633010204608461noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-27428026403751595442015-03-21T19:57:38.169+01:002015-03-21T19:57:38.169+01:00Liebe Elke,
super! Tapfer durchgehalten, auch wie ...Liebe Elke,<br />super! Tapfer durchgehalten, auch wie kein Zugpferd mehr in Sichtweite war. :)<br />Der Himmel ist toll - hat es während des Laufs noch geregnet? Hier sieht es ja schon wieder freundlich aus... :Dregenfrauhttps://www.blogger.com/profile/17181836051574150061noreply@blogger.com