tag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post4266381480542363721..comments2024-03-27T07:05:34.834+01:00Comments on Runningblog: Amsterdam Marathon 2014Elkehttp://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comBlogger42125tag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-19468663831095412462015-06-03T19:31:33.765+02:002015-06-03T19:31:33.765+02:00Hallo Andreas,
schön, dass Du hier reinschaust! Ja...Hallo Andreas,<br />schön, dass Du hier reinschaust! Ja, Amsterdam... da hast Du dann auch Deine Erfahrungen gemacht. Nun ja, das ist vielleicht auch eine Erfahrung, die man machen muss, dass eben nicht alles auf Bestellung klappt. Andererseits kann man auch daraus etwas lernen. Für mich ist das Fazit, dass man sich durchbeißen kann. Immer noch besser als abbrechen. Dennoch, muss nicht nochmal sein...<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-79421455547806875392015-06-03T17:19:18.345+02:002015-06-03T17:19:18.345+02:00Hallo Elke,
mit etwas Verspätung bin ich nun dazu ...Hallo Elke,<br />mit etwas Verspätung bin ich nun dazu gekommen, deine schmerzhaften Erlebnisse beim Amsterdam Marathon zu lesen. Um so mehr Respekt vor diesem Finish! Ich selbst habe auch fast fünf Stunden gebraucht, was aber eher der Tatsache geschuldet war, dass ich bereits auf dem Rückweg an der Amstel lange vor der HM Marke eingebrochen bin (zu viel Sightseeing? ;-)).<br /><br />Mein Fazit bezüglich des Marathons ist ähnlich wie deins. Wir hatten ein großartiges verlängertes Wochenende an den Grachten, aber dem Marathon in der Nähe von Amsterdam werde ich vorraussichtlich auch nicht nochmal beiwohnen.<br /><br />Grüße aus Hamburg! Andreasrundreashttp://www.funtorun.denoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-5341708539575100422014-10-28T08:46:23.719+01:002014-10-28T08:46:23.719+01:00Lieber Eddy,
shit happens. ISt aber längst abgehak...Lieber Eddy,<br />shit happens. ISt aber längst abgehakt und ich habe ja ansonsten viel bessere Erinnerungen an Marathons. Klar gehts wieder gut. <br />Die Strecke in Amsterdam ist nicht wirklich prickelnd. Ich hätte mir da mehr erwartet. Wenn man aber sowieso mal hinwill, und dann zufällig an dem Wochenende dort ist, kann man ggf. mitlaufen, denn Start und Ziel sind ja recht nett.<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-83431059736974331842014-10-27T19:06:03.690+01:002014-10-27T19:06:03.690+01:00Oh mein Gott, was für ein Leid! Ich habe förmlich ...Oh mein Gott, was für ein Leid! Ich habe förmlich mit Dir gelitten, als ich das hier gelesen habe. Was für ein Mist! Das ist mir bislang erspart geblieben. Aber irgendwann ist wohl immer das erste mal, nicht wahr? Ohje... Ich hoffe, es geht Dir längst wieder gut!<br /><br />Eigentlich wollte ich ja nur mal lesen, ob ich auch mal nach Amsterdam reisen soll - Deine Infos zur Strecke haben mir aber jetzt erst mal einen kleinen Dämpfer gegeben. Deine Fotos hingegen sind wiederum traumhaft! ;-)Eddyhttp://www.eduard-andrae.denoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-67988336036125419592014-10-27T07:53:42.916+01:002014-10-27T07:53:42.916+01:00Danke, ja sehr rechtzeitig...! :-) Dieser Sonntag ...Danke, ja sehr rechtzeitig...! :-) Dieser Sonntag liegt für mich aber sehr ungünstig. Doch ich habe gelernt, das ist einer Adresse, wo es mehrmals jährlich Läufe gibt, die in Betracht kommen ;-)<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-70955201670805830912014-10-27T07:52:40.709+01:002014-10-27T07:52:40.709+01:00Liebe Birki,
glaube ich gern, dass das nicht die W...Liebe Birki,<br />glaube ich gern, dass das nicht die Wunschliteratur vor der eigenen Premiere ist... Aber das Leben ist manchmal so. <br />Inzwischen habe ich das aber definitiv für mich abgehakt und finde es spannend, mich mit der Frage von Zucker/Salz/Ernährung/Trinken beim Marathon auseinander zu setzen. Sicher ist so ein Erlebnis extremst doof, und beim Laufen/Gehen habe ich mich echt gefragt, warum macht man das...? Aber ich habe ja Gottseidank positivere Erinnerungen an vorangegangene Läufe, die deutlich überwiegen und für neue Taten motivieren.<br /><br />Wie man in dem Moment mit dem Schweinehund umgeht? Das ist glaube ich Typsache. Steffny hat doch in seinem Buch ja auch einiges dazu im Kapitel zum Marathon geschrieben. Mir half, dass mit den Marathons die km als "greifbarer" erscheinen, weniger Angst einflößend, als noch vor meinem ersten. Wenn es nur noch 10 sind, und man hat schon 32 hinter sich, dann sind diese 10 doch wenig. Und 5 Rest-km sind doch ein Klacks. Und sowieso lag ja mein Kleiderbeutel beim Ziel. <br />Aus meiner Sicht ist es total wichtig ins Ziel zu kommen!!! <br />Egal, in welcher Zeit. Dann hast Du immer das Erfolgserlebnis, angekommen zu sein. Aber ein abgebrochener Lauf kann Dich auf immer die Lust am Laufen kosten.<br />Aber nicht schwarz malen, Du wirst das machen in NY, da bin ich sicher!Und dann evtl. nächstes Jahr in HH!<br />Liebe Grüße, gute Reise und einen tollen Lauf!<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-53397979622126485842014-10-25T14:15:33.654+02:002014-10-25T14:15:33.654+02:00Pppuh, Elke. erst freute ich mich über deinen Beri...Pppuh, Elke. erst freute ich mich über deinen Bericht, dann wurde MIR immer flauer im Magen. Acht Tage vor dem eigenen mag Frau das nicht lesen.<br /><br />Tut mir sehr leid für Dich und ich hoffe das du mit deiner Ursachenforschung (Zahn, Schmerzmittel usw:) Recht hast, denn das lässt ja dann wieder nach vorne blicken.<br /><br />Es ist hier genug geschrieben worden, trösten hilft auch nicht (mehr),<br />es bleibt mir nur zu sagen das ich Dich bewundere dafür das Du DAS dann irgendwie doch noch durchgehalten hast bis ins Ziel. <br />Wie bist Du mit diesem fiesen kleinen Schweinehund umgegangen?<br /><br />Alles wird gut, und wenns bei mir gut läuft könnte es sein das wir uns zum HASPA 2015 über den Weg laufen. Angemeldet hab ich mich jedenfalls schon mal (ich weiß das war sehr mutig).<br /><br />Schönes Wochenende wünscht Dir die nervöse BirkiAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-88131224029295292862014-10-24T21:06:06.592+02:002014-10-24T21:06:06.592+02:00Vielen Dank! Erfahrung ist jetzt übertrieben: Es i...Vielen Dank! Erfahrung ist jetzt übertrieben: Es ist mein ingesamt dritter Umzug – jetzt dann aber wohl der letzte.<br /><br />Und ich freu mich auf das erste Training im November durch die Strasse von Basel.<br /><br />Liebe Gruess<br /><br />VloggyAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-83543184571982479942014-10-24T19:17:46.508+02:002014-10-24T19:17:46.508+02:00Diesmal rechtzeitig der Hinweis auf den 30.11.http...Diesmal rechtzeitig der Hinweis auf den 30.11.http://www.sus-bertlich.de/la/Das Pulsmesserhttps://www.blogger.com/profile/05524877414132541166noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-80322544534911979962014-10-24T08:11:15.227+02:002014-10-24T08:11:15.227+02:00Lieber Rainer,
danke. Ja genau, die Genugtuung, es...Lieber Rainer,<br />danke. Ja genau, die Genugtuung, es geschafft zu haben, ist wirklich viel wert und motiviert zum nächsten Angriff.<br />Du magst Amsterdam? Interessant. Es hat ja durchaus wirklich ein spezielles Flair, mir gefielen am besten die stillen Winkel.<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-58124446735413926612014-10-24T08:09:31.322+02:002014-10-24T08:09:31.322+02:00Ja dann wünsche erfolgreiches Zügeln! Du scheinst ...Ja dann wünsche erfolgreiches Zügeln! Du scheinst ja Routine zu haben. Und wenn die Lage der neuen Wohnung so verlockend ist, wie es tönt, dann macht man ja den Aufwand gern!<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-32130992726177889802014-10-23T18:16:03.499+02:002014-10-23T18:16:03.499+02:00Sali Elke
Nein, das nun schon zum Klassiker sich ...Sali Elke<br /><br />Nein, das nun schon zum Klassiker sich entwickelnde Zügeln steht jetzt dann unmittelbar bevor: Am Freitag in einer Woche ist es soweit – dann werde ich nach 25-jähriger Abstinenz wieder zum echten «Rheinländer», fast schon in Wurfdistanz zum Rheinknie.<br /><br />Der Kleinkram hinterher kann mich wohl nicht mehr beunruhigen, wenn ich den Grosskram davor endlich abschütteln kann ...<br /><br />Rache? Sehr gut – das tönt nach einer echten Kampfansage!<br /><br />Liebe Gruess<br /><br />VloggyAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-40754178194145390862014-10-23T14:29:33.163+02:002014-10-23T14:29:33.163+02:00Liebe Elke,
tolle Fotos von Amsterdam. Das ist e...Liebe Elke, <br /><br />tolle Fotos von Amsterdam. Das ist einer meiner Lieblingsstädte. Leider kein guter Marathonverlauf. Dabei hatte es so gut angefangen. Aber ich finde es toll, dass Du dennoch bis zum Ende durchgehalten hast. So wird das eine bleibende Erinnerung sein, ohne Bedauern, es nicht doch versucht zu haben. <br /><br />Chapeau!<br /><br />Liebe Grüße<br />Rainer midLAUFcrisishttps://www.blogger.com/profile/05592070616200258124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-50625711460257786812014-10-23T12:45:33.879+02:002014-10-23T12:45:33.879+02:00Hallo Vloggy,
danke Dir, ja, shit happens... Ist a...Hallo Vloggy,<br />danke Dir, ja, shit happens... Ist aber nun verdaut, und ja, ich strebe nicht nur Kompensation an, sondern "Rache"! Das kann doch nicht auf sich beruhen bleiben, ich will die Früchte meines Trainings noch ernten!<br />Mein Eindruck des Kurses als unattraktiv ist natürlich subjektiv. Vielleicht hätte mich besseres Wohlergehen da anders urteilen lassen, aber z.B. mit Wien ist es definitiv kein Vergleich. Rotterdam habe ich mir auf der Webseite auch angesehen, kann es mir aber noch nicht recht vorstellen.<br />Mal sehen, ob wir noch irgendwo antreten, wenn, dann kurzentschlossen. Und maximal, wenn überhaupt, ein HM.<br />Ich hoffe, Deine Zügelei ging reibungslos, meist hat man ja hinterher auch noch lange mit Kleinkram zu tun...<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-39624028449324837522014-10-23T08:42:19.327+02:002014-10-23T08:42:19.327+02:00Tja, was soll ich da noch Subtanzielles nachtragen...Tja, was soll ich da noch Subtanzielles nachtragen, Elke? Alles scheint irgendwie schon gesagt.<br /><br />Trotzdem: Ganz herzlichen Glückwunsch zu Deinem Finish – eine tolle Willensleistung. Und ich verstehe Dich sehr gut, wenn Du an Kompensation denkst. Genau dieses Gefühl kenne ich, kam ja auch bei mir am vorvergangenen Sonntag in München auf.<br /><br />Danke auch für die Bestätigung, dass die Streckenführung in Amsterdam nicht sonderlich attraktiv ist. Hatte diesen Eindruck ebenfalls beim Betrachten des Plans. Da haben etliche andere Städte mehr auf Lager. Werde also auch mal einen Blick nach Rotterdam werfen, was für uns «internationale Rheinländer» ja auch eine attraktive Option sein könnte.<br /><br />Summa summarum: Gute und rasche Regeneration (gibt es noch Jahresendläufe in Deiner Planung?)!<br /><br />Liebe Gruess<br /><br />VloggyAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-71060091725544161782014-10-22T13:53:11.884+02:002014-10-22T13:53:11.884+02:00Hallo Elke,
danke für deinen Gegenbesuch.
Ich denk...Hallo Elke,<br />danke für deinen Gegenbesuch.<br />Ich denke es lag daran, dass ich das Trinken unter Renntempo nicht trainiert habe. Ich glaube dadurch habe ich verkrampft (Zwerchfell denke ich) und dann bin ich das Seitenstechen nicht mehr losgeworden...<br />Besten Gruß,<br />JanJanhttp://www.steigerungslauf.denoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-14223075478811178182014-10-22T13:04:19.513+02:002014-10-22T13:04:19.513+02:00Hallo Jan,
herzlich willkommen hier im Blog und da...Hallo Jan,<br />herzlich willkommen hier im Blog und danke! Habe gerade bei Dir reingeschaut. Oh Mann, da haben wir ja was gemeinsam ;-)<br />Obwohl Deine Zeit ja dennoch weit jenseits all meiner Möglichkeiten liegt :-) Du hast Dich klasse geschlagen! Relativ war es für uns beide wohl eine Erfahrung. Und hast Du schon eine Idee, woran es lag?<br />Klar bin ich stolz mich durchgebissen zu haben, wenn nicht, wäre doch etwas falsch...!<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-70611376323503207212014-10-22T09:18:52.457+02:002014-10-22T09:18:52.457+02:00Hallo Elke,
Glückwunsch zum Finish.
Die Medallie h...Hallo Elke,<br />Glückwunsch zum Finish.<br />Die Medallie hast du dir hart erarbeitet.<br />Ich "durfte" bei meinem Saisonabschlussmararthon in Budapest ähnliches durchleben. (http://www.steigerungslauf.de/laufbericht-budapest-marathon/)<br />Mit etwas Abstand wirst du hoffentlich stolz sein gefinisht zu haben.<br />Erhol dich gut!<br />JanJanhttp://www.steigerungslauf.denoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-91569893937833786082014-10-22T08:55:20.477+02:002014-10-22T08:55:20.477+02:00Der Nimbus ist schon teils als "Sofa" ve...Der Nimbus ist schon teils als "Sofa" verschrieen, aber für mich ist er das was ich brauche, vor allem auf Asphalt. Kürzere Strecken laufe ich gern im Mizuno Wave Rider, der ist direkter, Ferse gut gedämpft, aber vorne weniger. Und begeistert bin ich vom On Cloudsurfer. Man darf sich nicht an der seltsamen Sohle stören, die fühlt sich beim Laufen nicht komisch an. Ich weiß nur nicht, wie der sich im Gelände, als auf Trails verhalten würde.<br />Der Hamburg-Vorschlag kommt von meiner Lauffreundin Heidrun. Mit Hanburg hätte ich ja noch eine Rechnung offen aus 2012, wo ich auch krankheitsbedingt nur als Schnecke unterwegs sein konnte, am Ende aber -entgegen meiner eigenen Erwartung, sogar noch das Ziel erreichte. Mal sehen.<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-67788817899410041652014-10-21T20:15:04.326+02:002014-10-21T20:15:04.326+02:00natürlich meinte ich die Schuhe und wollte kein Wä...natürlich meinte ich die Schuhe und wollte kein Wäsche-Outing *g* Interessiert mich als Schuhproblematikerin, die in weichen gedämpften Schuhen nicht lange laufen kann, ja immer etwas. Danke für die Info - Asics habe ich lange nicht mehr im Programm, kenne also auch den Nimbus nicht.<br /><br />Unten lese ich was von Hamburg? Auja - dann könnten wir uns treffen. Ich bin dabei (sofern nicht wieder irgendwas an mir oder außerhalb streikt ;)lizzyhttps://www.blogger.com/profile/14865757182426102349noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-14152180796863529862014-10-21T18:36:00.261+02:002014-10-21T18:36:00.261+02:00Hallo Heidrun,
inzwischen bin ich auch mit mir hal...Hallo Heidrun,<br />inzwischen bin ich auch mit mir halbwegs wieder einverstanden. Ich glaube, ein Abbruch wäre wirklich extrem hinsichtlich weiterer Läufe. Insofern plane ich, den Bereich plus-5 zügig wieder zu verlassen...? Mal schauen, ob Hamburg oder sonstwo.<br />Danke und LG<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-31104221128117692842014-10-21T17:58:49.683+02:002014-10-21T17:58:49.683+02:00Hallo Elke
toll,dass Du durchgehalten hast. Das w...Hallo Elke <br />toll,dass Du durchgehalten hast. Das war mental sehr wichtig.<br />26.04.Hamburg?und dann ist die plus 5 wieder für mich reserviert.Mach Dir da keine Hoffnung drauf;)<br />LG HeidrunHeidrunnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-70419670881875854772014-10-21T15:13:26.068+02:002014-10-21T15:13:26.068+02:00Danke Dir! Mental ist die Regeneration schon abges...Danke Dir! Mental ist die Regeneration schon abgeschlossen und läuft messerscharf auf neue Pläne hinaus. Die Beine sind noch etwas bleiern, ok, dürfen sie heute.<br />Und dann gehts wieder weiter und wird daran gearbeitet, dass ich auch mal wieder ein paar Kerle überholen kann;-)<br />Danke Dir und liebe Grüße!<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-48466371000949034912014-10-21T14:56:48.367+02:002014-10-21T14:56:48.367+02:00"DAS verlangt nach Kompensation!"
Elke, ..."DAS verlangt nach Kompensation!"<br />Elke, das nenne ich wahren Sportsgeist! <br /><br />Bis es soweit ist, wünsche ich dir erstmal gute Regeneration - vor allem auch mental.<br /><br />Viele Grüße!Das Pulsmesserhttps://www.blogger.com/profile/05524877414132541166noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7676065477545007852.post-67565133704453729532014-10-21T12:44:14.030+02:002014-10-21T12:44:14.030+02:00Auf alle Fälle versuche ich der Ursache auf den Gr...Auf alle Fälle versuche ich der Ursache auf den Grund zu gehen, damit mir solches nicht nochmals passiert. Mal sehen, ich werde berichten. Utrecht kenne ich leider nicht. Und stimmt, die Touristen in Amsterdam sind schon seeeehr zahlreich. Aber andererseits sind sie eben auch ein Wirtschaftsfaktor und wir reisen ja selber auch gern umher.<br />Liebe Grüße<br />ElkeElkehttps://www.blogger.com/profile/16132996367698095890noreply@blogger.com