Vergangene Woche sollte etwas mehr Tempo mein Training würzen. Dienstag also erst einmal Intervalle. Das klappt wunderbar.   Donnerstag soll...

Der April kommt bei uns wie überall mit einer guten Ladung Schnee daher. Der sich nach optischer Präsentation aber rasch ohne manuelle Nachh...

Ich nehme mir 25 km vor. Obwohl die Sonne lacht und freundlichstes Frühlingswetter mit 17° herrscht, fallen mir die ersten km schwer. Schwer...