Pimp your Schlauch - DIY

Ich liebe diese Schlauchtücher, Buff, Had oder wie sie alle heißen.
Es gibt sooo viele Möglichkeiten, sie zu tragen, wie z.B. hier im Video zu sehen: Link. Sie sind pflegeleicht, einfach zu waschen, haltbar, farbecht, vielseitig. Es gibt sie für den Winter mit Fleece, und für den Sommer mit Visor.
Sie nehmen den Schweiß auf, schützen vor Sonnenstich, bändigen das Haar bei zu viel Wind, können klatschnass gemacht prima kühlen.

Gern trage ich die Version "Cap" und "Durag". (im Video ab ca. 1:24). Wobei mir die doppelte Stofflage bei Cap im Sommer zu warm wird und Durag mir auch immer noch zu viel Stoff ans Haupt bringt.
Nur EINE Stofflage soll es sein, und sie soll auch noch luftig daherkommen.
Da ich zwischenzeitlich eine ganze Anzahl dieser praktischen Accessoires beisamen hatte, habe ich vor Längerem ein Experiment gewagt: Einfach wie Schneider Böck zur Schere gegriffen und in der Mitte durchgeschnitten!
Ergebnis: Allerbestens! Kein Saum nötig, das blau-türkisfarbene Exemplar im ersten Bild ist schon seit Jahren halbiert und erfreut sich allerbesten Zustands.

Also, wer auch eine leichte Sommerversion seines Schlauchs wünscht, dies ist das leichteste Pimping ever und aller, die noch kommen werden!
Einfach ritsch-ratsch durchgeschnitten.
Fertig!

Was allerdings nach meiner Erfahrung nicht wirklich funktioniert: Nur ein Drittel oder noch weniger abschneiden. Dieses kürzere Teilstück ist zu kurz, es verliert seine Elastizität und leiert aus.

Nebeneffekt: Aus einem Tuch hat man 2 gewonnen!

Tragen geht so:
Könnte man zwar auch durch Zusammenlegen des Schlauchs in der Mitte hinbekommen, aber dann wären es eben 2 Lagen und die dann entsprechend wärmer.

Sport war natürlich auch. Vorvorgestern eine schöne Fahrt mit der grünen Elli am schattigen Ufer der Erft entlang. Hier ein kurzer Zwischenstopp an einer Wegmarkierung des Horremer Abendlaufs vom letzten Freitag.
1,5 Stunden, die ich anstelle eines einstündigen Laufs im Mitteltempo plus Beinkraftübungen auf dem Trainingskonto verbuche. Der Muskelkater hinterher bestätigt den Effekt.

Gestern hätte ich eigentlich auch nach Plan kurz laufen sollen. Aber, nun ja, 33° waren da nicht wirklich einladend. Und ich war zuvor zwecks Besorgungen schon zu Fuß durch Köln geflitzt, was die Waden ein wenig schwer werden ließ.... Und dann war es auch schon Zeit fürs Abendessen... Was soll ich sagen, dem mentalen Schwächeanfall bin ich erlegen...
Heute dann aber 10 angenehme Kilometer in der Morgensonne. Auf neuen Laufeinlagen in den Schuhen: Neues System, neues Gefühl. Aber keinesfalls schlecht, angenehm anders.

24°, 10 km, 1:04:08, (6:30 Min/km), HF 130