An Tönnes vorbei zur Walderkundung

Eigentlich wollte ich viel früher los. Aber Dann entdeckte ich durch Zufall im TV die Live-Übertragung des Paris-Marathons! Paris - unser erster Marathon 2012! Klar, dass wir auf dem Sofa erstmal kleben bleiben und manchen Punkt an der Strecke wiedererkennen! Ach war das schön damals, und ein total aufregendes Wagnis. Und es hat sich gelohnt! Auch heute wird der Sieger für seinen Sprint ab km 35 belohnt, mit dem neuen Streckenrekord und dem damit verbundenen Geldbetrag. Zudem seien 60.000 Teilnehmer am Start, verrät der Kommentator, was diese Austragung zum größten Marathon weltweit machen würde. 

Nach so einem Tagesbeginn kann es nur noch locker laufen! Zunächst erledige ich noch einen offenen Punkt meiner Wegekreuz-to-do-Liste: An der Wand eines Restaurants steht Tönnes bzw. Toni (hochdeutsch: Antonius), leider wegen der Verglasung schwer fotografierbar:

Eine kleine Erklärung wird mit geboten:

Wie sehr das katholische Rheinland auch im 20. Jahrhundert noch an seinen Heiligen hängt, zeigt eine kleine mit dem hiesigen Standort, dem "Tönnes-Häuschen", verbundene Anekdote aus den 1950er Jahren:

Eine neue Heiligenfigur des Hl. Antonius, u.a. Schutzpatron des Viehs, war gerade erst wieder in der Wandnische an der Außenwand des Lokals aufgestellt worden. Ein eher Unkatholischer betrat den Gastraum und begann nach dem Genuss einiger Biere dem Wirt gegenüber zu lästern: "Sag mal, was hast du dir denn dabei gedacht, den Ferkels-Toni wieder in die Vitrine zu stellen. Das ist doch Blödsinn, das mit den Heiligen klappt doch sowieso nicht, haben wir doch jahrelang erlebt!" Nach weiteren Bieren zahlt er seine Zeche und kommentiert "Hier hast du das Geld für das Bier, und bestell dem Ferkels-Toni, er könne mich mal." Worauf der Wirt kommentiert: "Mach ich, aber ich garantiere dir, irgendwann kriegt er dich!" Der angetrunkene Gast schwang sich dank der zugeführten Biere mit soviel Schwung auf sein Fahrrad, dass er auf der anderen Seite gleich wieder herunterfiel - mit einer Bauchlandung in die frische Sch.... der Schweine des Wirtes. Der erfreut ausrief: "Siehste, er hat dich ja schon!"

Nach dem GP Bern war ich eine Woche lauffaul: Erst in echt, und dann wegen eines kleinen Infekts. Das schlechte Gewissen nagt an mir, und so laufe ich am Samstag ohne es geplant zu haben, flotte 9 km im Speed wie in Bern.

Heute sollte ein längerer Lauf zum Training der Kondition folgen. Eigentlich übers Marienfeld, doch dann biege ich spontan in einen mir bis dato völlig unbekannten Randwanderweg Richtung Köln ein. Was mir das Kennenlernen eines schönen Waldgebiets zwischen Autobahn und Bahnstrecke beschert. 

Unterquerung der Kohlebahn

Zunächst bin ich ziemlich allein unterwegs. Doch als ich anscheinend im Naherholungsbereich der Nachbarstadt ankomme, treffe ich auf viele weitere Läufer und Wanderer, die hier ihre Kreise ziehen.

Eine Tafel informiert, dass im Wald Frösche, Molche, Spechte und Fledermäuse leben. Während ich mich an der Übersicht orientiere, kommt schon ein hilfsbereiter Läufer des Weges und bestätigt mir meine Lesart des Plans. Hierhin werde ich an warmen Sommertagen sicherlich wieder laufen, so herrlich schattig und grün ist es.

Und ein Pilgerweg ist es obendrein, der Jakobsweg Köln-Aachen:

Musste ich zuvor 150 Höhenmeter auf den Villerücken "erklimmen", darf ich diese jetzt als Abwärtsunterstützung nutzen. Nach wunderbar lockeren 16 km bin ich wieder daheim.

Und nutze den Schwung gleich noch für die Anmeldung beim Königsforst-Halbmarathon in 3 Wochen. Im letzten Jahr hatten wir dort einen schönen Lauf. Das Motto im Forst  lautet "Run green, run happy" und so kann man im Rahmen der Anmeldung gleich einen CO2-Kompensationsbetrag mit aufnehmen. Prima Sache, da bin ich dabei. Zudem gibt es jedes Jahr eine Medaille mit einem anderen Waldbewohner. So etwas liebt mein Sammler-Gen.

 A propos: Da gefragt wurde, was ich mit den Rosskastanien von neulich machte: Bevor sie im Haus dann ganz schrumpeln, hier eine Dokumentation: