Endlich kann ich ein lang gehegtes Projekt umsetzen: Eine weitere Römerstraße zu befahren. Diesmal nicht die Via Belgica, von Köln Richtun...

Wie schwer wiegt eigentlich Asche? Davon habe ich mir ganz gut aufs Haupt geladen am Wochenende. Samstag beantwortete ich für mich wah...

Nachdem die inneren Werte der grünen Elli kürzlich frühlingsfein gemacht wurden, sollte auch ihr Äußeres noch ein wenig aufgepeppt werden....

Nach einem 19-km-Lauf vergangenen Sonntag war mir nach ein paar Pausentagen, einfach weil es gut tat. Das ElliptiGO muss zur Früh...

Nach 30 Tagen Streak mit je mindestens 30 Minuten laufen täglich habe ich für mich entschieden, dass es damit gut ist. Es war einmal eine...