Grabesruhe an der Friedhofsmauer / mit Ergänzung

(Am Postende sind Bilder ergänzt)
Noch 5 Tage...
Mein Plan verlangt heute 4x2000m Intervalle in 5:38 Min/km, dazwischen 6 Min Pause.
Ich habe das Gefühl, genau das brauche ich diese Woche als Anregung. Aber dann muss ich  das Training erneut im Rahmen einer Dienstreise unterbringen. Also heute Morgen daheim aus der Tür, Mittags in Berlin gespeist, und vor der Übernachtung in Halberstadt/Sachsen-Anhalt noch den Lauf untergebracht. Wieder einmal ein Tag mit Kontrasten.

Da ich Halberstadt nicht kenne, habe ich zuvor im Netz den Stadtplan studiert. Für die Intervalle scheidet die Innenstadt aus, denn Ausbremsung durch Ampeln kann ich nicht gebrauchen. Doch dann fällt mir der sehr große Friedhof am Stadtrand ins Auge, wo es eine längere ruhige Straße und auch ein Wohngebiet gibt. Das sollte doch klappen, denke ich mir. Als ich ankomme, dämmert es bereits. Doch ich habe vorgesorgt und meine Stirnlampe dabei. So laufe ich dann los durch den unbekannten Ort. Was nicht ganz einfach ist, da die Gehwege hier in teils sehr schlechtem Zustand sind und reine Stolperfallen darstellen. Schon auf dem Weg vom Bahnhof zur Pension holperte und ruckelte mein Rollkoffer nur so hinter mir her. Dazu der Anblick der Plattenbauten, teils trostlose Hinterlassenschaften aus früheren Zeiten - wie es wohl sein mag, hier zu wohnen? Die Innenstadt scheint noch ein paar sehenswerte Flecken zu haben, aber die kann ich erst morgen sehen. Meine Pension erfreute mich zunächst von weitem, ein wunderschönes Fachwerkhaus, laut Inschriften aus dem 16. Jahrhundert. Doch aus der Nähe ... haufenweise Zigarettenkippen vor der Tür, das Pensionsschild nur noch halb vorhanden. Auf mein Klingeln öffnet .... niemand. Es hätte mich stutzig machen sollen, dass schon allein die Zimmeranfrage erst nach Erinnerung beantwortet wurde. Auch eine Buchungsbestätigung kam erst nach erneuter Nachfrage. Und nun stehe ich hier im Halbdunkel :-(
An der Tür ist ein Zettel mit einer Handy-Nummer. Ich rufe an und bringe meinen Wunsch nach Einlass vor. Mit maximal sparsamer Freundlichkeit folgt "Ich bin in einer Minute da" (Unterton "...wenns denn sein muss").
Nun denn, das Zimmer ist dann auch für eine Nacht erträglich, wenngleich die Möbel von Rudis Resterampe nicht so ganz meinen Geschmack treffen, und wer weiß, was mir morgen beim Frühstück noch blüht.

Jedenfalls schnüre ich rasch die Schuhe und laufe  los in Richtung Friedhof.  

Die Straße dort und das angrenzende Wohngebiet entpuppen sich als gut laufbares Asphaltrevier, prima!  Also laufe ich entlang der endlosen Friedhofsmauer und dann immer wieder hinein in eine Stichstraße, an deren Ende wenden, zurück zur Einmündung, weiter an der Friedhofsmauer, nächste Stichstraße, usw. und dann wieder von vorn. Dieser Plan lässt sich gut umsetzen, doch es wird ein seltsamer Lauf, denn die Stimmung ist irgendwie eigenartig. Es ist noch vor 20 Uhr, aber so gut wie keine Menschenseele zeigt sich in diesem eng bebauten Wohngebiet, nur 2 Autos sehe ich während meiner Runden. Ich komme mir vor, wie zur Geisterstunde, dagegen ist ja mein Heimatort, der eigentlich ziemlich verschnarcht ist, die reinste Nachtaktivenhochburg! Es ist inzwischen stockdunkel, hier und da leuchtet Licht hinter Fenstern, aber lange nicht überall. Einige Laternen spenden mir Licht. Gelegentlich verbellt mich ein Hund, einige Katzen sehen mir mit großen Augen zu. Einmal will ein Mann in sein Auto steigen, doch beim Anblick einer einsamen Läuferin bleibt er bei offener Autotür erstmal stehen und schaut, als wenn ich 2 Köpfe und 5 Beine hätte... Schade, dass es so dunkel ist, denn die Siedlung scheint ein abenteuerlicher Mix aus Schrebergartenromantik und baumarktbefeuerten Häuslebauerträumen zu sein. Von herausgeputzter Altbebauung, über neuere Fertighäuser, Bungalows, Fachwerkimitate bis hin zu privaten kleinen Trutzburgen (hier bellen die Hunde) ist alles dabei und steht eng beieinander.

Die Intervalle strengen zwar an, doch laufen sie sich recht gut. Dann muss ich das Tempo also nur noch in 5 Tagen ein wenig länger durchhalten... ;-)
Etwa zur Tagesschauzeit habe ich mein Programm durch und trabe zurück zum Hotel, erfreulicherweise  gehts leicht bergab. Ich komme vorbei an einigen alten Fachwerkhäusern, einige in liebevoll restaurierten Zustand, andere schlichtweg als Ruinen - schlimm!
Doch das Seltsamste: Zu dieser frühen Abendzeit ist inzwischen auch die Innenstadt wie tot. 
Kein Autogeräusch, keine Menschen. Würde ich mich verlaufen, ich könnte niemanden nach dem Weg fragen.
Kurz überlege ich, was wohl passieren würde, wenn ich hier einfach mal laut um Hilfe rufen würde. Aber das will ich dann doch lieber nicht wissen.

Und hier noch ein paar optische Eindrücke vom folgenden Vormittag als Ergänzung:

Ca. 14 Grad, total 12.6 km, 1:19:24 (6:18 Min/km, darin 4 Intervalle à 5:38 Min/km), Puls 148