Manchmal passt das Wetter perfekt. Für Familienbesuch bot das Rheinland einen goldenen Oktober mit *. Kaffeetrinken draußen möglich, wunderb...

Die Dinge entwickeln sich. Nach nur 2x laufen in der vorletzten Woche, ergaben sich in dieser Woche schon 3 Laufeinsätze, trotz teils subjek...

Der Herbst ist da! Und das zwanglose Laufen auch. Damit meine ich, ohne bestimmten Plan, weil kein spezieller Lauf ansteht. Tut auch mal gut...

So kanns gehen. In Berlin hatten wir noch 3 schöne Tage für Sightseeing, kamen trotz Bahnunterbrechung des letzten Streckenstücks nach Hause...

Was für ein Tag, was für ein Lauf. Ich erlaube mir an dieser Stelle soviel Spoilerei, als dass ich ein gutes Ankommen vermelden darf. Endlic...