Gedankenlauf

Herrlichstes Wetter macht es leicht, auf die abendliche Runde zu gehen. Anders als beim Tempodauerlauf 2 Tage zuvor, da hatte ich echt harte Dialoge mit meinem inneren Schweinehund. Den ich knapp niederringen und mit flottem Schnitt von 5:48 Min/km ihm dann die lange Nase zeigen konnte.
Heute nun stehen 15 km im Marathontempo auf dem Plan.

Dazu habe ich mir eine besondere Motivation zurecht gelegt, denn im Netz stieß ich auf das Veranstaltervideo des letztjährigen Prag Marathons, den ich ja selber mitlief und den wir im Mai erneut angehen werden. Und wenn man mit diesem eigenen Hintergrund im Kopf die Bilder sieht, kommen die Emotionen gleich nochmals hoch:

So laufe ich also mit den Kilometern gefühlt in Gedanken in Prag. Bei km 2,5 nochmals über die weltbekannte Karlsbrücke über die Moldau, kurz durch die Altstadt, bevor es auf die später nochmals zu durchlaufende Nord-Ost-Schleife in einen eher unspektakulären Stadtteil geht. Mein Trainingslauf reicht sogar für den ersten Zieldurchlauf bei km 12,5. Ja, in Prag läuft man wahrhaftig zweimal über die Matte, das erste Mal zum Schnuppern, und erst beim zweiten Mal in echt.
Mit solchen Gedanken im Kopf läuft es sich recht flott. Gegen Ende sogar schneller, allerdings muss ich ja nicht die ganzen 42 km absolvieren.

Ich nehme mir unterwegs die Zeit, nahe des Tagebaurandes auf dem Gelände eines zum Teil schon verschwundenen Gutshofes die dort prächtig blühenden Frühlingsblumen zu fotografieren. Eine Idylle, deren Tage gezählt sind.











15°, 15 km, 1:32:04, (6:08 Min/h), HF 137