Gesichtsmuskeltraining, Wartefolter, Idylle und Hungersteine

Ich bin heute gleich wieder Marathon gelaufen! Zum Feierabend Sessel an die Glotze gerückt, ganz nah auf eine Beinlänge Abstand, und dann die Aufzeichnung des Laufs angeschaut!
Da wandern die Mundwinkel ganz automatisch immer wieder nach oben, mal muss ich die Augen aufreißen oder der Mund formt ein "Oh"! Klar, wenn man schon am Anfang weiß, welch ein Rennen das wird, fehlt ein wenig die Spannung. Aber andererseits achtet man dann auf andere Kleinigkeiten bei Kipchoges Wahnsinnslauf und den Prognoserechenkünsten der Kommentatoren. Einstellungen auf das riesige Starterfeld jagen mir eine Gänsehaut nach der nächsten über den Rücken. Erklingt "Sirius", bin ich nahe dran aufzustehen und loszulaufen :-)
Nee, war das ein Wochenende!

Eine andere Art der Gesichtsmuskelbewegung ereilte mich ungewollt. Wir fuhren aus Berlin weiter Richtung Sachsen, in einem kleinen Dorf nach 5 Jahren wieder einmal meine Cousine besuchen. Voller Freude entsteigen wir an einem einsamen Haltepunkt der Regionalbahn, fallen uns in die Arme, während der Zug weiterrollt. Und als ich die roten Schlusslichter entschwinden sehe, bemerke ich, dass mit ihnen meine Sporttasche das Weite sucht! Mit Inhalt im Wert von über 1000 EUR. Schockschwerenot! Da entgleisen zunächst die Gesichtszüge und der Puls steigt.
Am Bahnsteig steht eine Infotafel, dort findet sich eine Servicenummer der DB. Rasch das Handy gezückt und angerufen. Es meldet sich ein freundlicher Herr und nimmt alle Angaben auf, verspricht, im Zug anzurufen und mir Rückmeldung zu geben.
Bange Minuten verstreichen.
Nach 30 Minuten Wartefolter die Erlösung: Die Tasche wurde gefunden! In etwas über einer Stunde kommt der Zug auf seiner Rückfahrt wieder vorbei. Ich möge doch zum Bahnsteig kommen, aus dem letzten Waggon würde man mir die Tasche anreichen.
Es ist wie 3x Ostern und Weihnachten zusammen, als wahrhaftig der Zug einrollt und eine lachende Schaffnerin mir mein ersehntes Gut zurückgibt.
Dicke Pluspunkte für die Bahn!

Am nächsten Tag ein besonderer Ausflug: Paddeln im Spreewald. Vor über 40 Jahren war ich zuletzt dort.
Mehr Kontrast zur Großstadt geht kaum, wir gleiten bei herrlichstem Sommerwetter über stille Kanäle, vorbei an mangrovenartigen Wurzeln und unberührten Wäldern. Davon kann man gar nicht genug bekommen. Die Ruhe müsste man konservieren können. Der Spreewaldmarathon ist als fixer Punkt für 2020 in den Kalender aufgenommen!
Mein Mann paddelt sich eine Blase.

Vor der Rückfahrt am Sonntag noch eine kleine Radtour an der Elbe entlang. Es gibt Hungersteine zu sehen.
Davon habe ich noch nie gehört!
Wie ich nun erfuhr und sehen konnte, sind das Steine im Flussbett, die nur bei extremem Niedrigwasser sichtbar werden.
Dann werden in einige die jeweiligen Jahreszahlen gemeißelt:

Und dann heißt es auch schon Abschied nehmen. Hinein in einen zunächst überhitzten IC, in dem uns eine muntere Rentnerschar den Nerv raubt. Warum buchen die bloß Ruheabteil?!
Aber immerhin: Wir erreichen unser Zuhause mit komplettem Gepäck :-)




Und nun: Re-ge-ne-ra-tion!