Hinein ins Labyrinth

Meine heutige Trainingsvorgabe: 22 km bei 6:40 Min/km.
Als ich gestern Abend die Bilder der Eröffnung in Sotschi sah, vor allem die Aufnahmen der Fackelträger auf dem Weg nach Olympia, bekam ich richtig Lust aufs Laufen. Aber kaum halte ich heute die Nase aus dem Fenster, spürt sie: wieder kühler, nasskalt, zwar nicht mehr stürmisch, aber immer noch ziemlich windig - grr, bäh.
Aber Schnaps ist Schnaps und Plan ist Plan. Ich überlege, dass ich dem Wind ein Schnäppchen schlagen kann, indem ich ihn möglichst nur seitlich abbekomme, also muss die Laufstrecke in Nord-Süd-Richtung verlaufen. Auf zur Erft, die genau diese Bedingung erfüllt.

Heute laufe ich sie in südlicher Richtung, denn der Wind kommt aus Süd-West, und so werde ich auf dem Rückweg einen zusätzlichen "Schubs" haben. Zudem bietet der Wald am anderen Ufer noch ein wenig Windschutz.
Der Rad- und Gehweg zieht sich viele km am Flussufer entlang, hier war mein Trainingsrevier zu meinem allerersten Marathon. Man läuft ungestört von Autos, Kreuzungen und Orten.
Aber heute ist ja der kürzeste Longrun, nur 22 km.

Wieder muss ich mich anfangs kräftig bremsen, doch der Wind erwischt mich auch oft und unterstützt meine Temporeduzierung. Ich laufe der Anzeige "11 km" auf meiner Pulsuhr entgegen, dem Wendepunkt. Dieser zeichnet sich bald ab und spontan entscheide ich mich, ihn in einen Schlosspark zu legen.

Also biege ich ab vom Erftufer, wenige 100 m zu meinem Wendepunktziel. Es ist nur ein kleines Schlösschen, das Schoss Türnich.

Schon von weitem fällt der Kontrast zwischen dem Schlösschen und dem Torbogen auf. Die kleine Laterne mit ihrer roten Kerze zeigt an, dass das Hofcafé in einem Nebengebäude geöffnet ist. Ich war noch nie dort, nehme mir das aber einmal als Vorhaben vor, denn es soll Kuchen mit biologisch angebauten Äpfeln des eigenen Betriebs geben.

Das Hauptgebäude hat frische Farbe erhalten. Doch sie darf nicht über das traurige Schicksal hinwegtäuschen, das es hat.

Die kleine, angebaute Schlosskapelle zeigt deutlicher die Baumängel, die das gesamte Objekt prägen. Vor wenigen Jahren war sie noch zugänglich, derzeit ist der Zugang gesperrt.

Die Treppe zum Haupteingang spricht auch Bände.
Das Schloss ist seit den 70'er Jahren nicht mehr bewohnbar. Infolge von Grundwasserabsenkungen durch die nahen Braunkohletagebaue hat es starke Risse bekommen. Infolink

Damit es nicht einstürzt, ist das Innere bergwerksartig mit Holzpfosten abgestützt, wie ein Blick durch die Fenster zeigt.
Die Besitzer möchten alles wieder restaurieren. Doch bis dahin schläft das Schloss weiter seinen Dornröschenschlaf.







Ich drehe um und laufe noch weiter durch den Schlosspark mit seinen alten Baumbeständen. Plötzlich stehe ich vor einer eigenartigen Anpflanzung:

Einen rechten Sinn kann ich nicht erkennen, doch es gibt Hinweistafeln:

Ja das ist doch mal eine originelle Abwechslung, nichts wie hinein ins Labyrinth! So laufe ich in bequemen Runden und "arbeite" mich in die Mitte vor. Zwei Spaziergänger kommen vorbei, aber anscheinend sieht man hier öfter Leute mit solchem Tun, denn ich scheine für sie nicht weiter seltsam zu sein. Wie der Text verspricht, gelange ich wirklich über die meandernde Wegführung bis ins Zentrum. Zurück nehme ich den bequemen direkten Ausstieg, ohne natürlich die zarten Pflanzen zu zerstören.

Und wieder geht es ans Erftufer, wo mir der Wind tatsächlich nun die erhoffte Unterstützung auf dem Heimweg gibt. Bei km 14 gönne ich mir ein Energie-Gel. Der Magen hat nichts dagegen und ich bekomme etwas frischen Schwung. Dennoch werden gegen Ende die Beine müde und laufen leicht eckig.
Ich bin froh, als ich dann daheim ankomme, bevor ein leichter Regen einsetzt.

8 Grad, 22 km, 2:26:01, (6:35 Min/km), Puls 137