Ablenkung reichlich

Eine Woche voller Ablenkungen. Genau das brauche ich, nachdem der dritte Todesfall seit Jahreswechsel zu verarbeiten ist. Wobei dieser, lange zu erwarten und eine wirkliche Erlösung vom Leiden, schlussendlich weniger belastend ist.
Dennoch tut es gut, wenn dann ein ziemliches Kontrastprogramm die Gedanken auf andere Dinge zieht.
Zuerst Dienstreise für 2 Tage nach Dortmund. Laufausrüstung natürlich dabei. Besser gesagt: In überwiegenden Bestandteilen. Denn die Laufsocken hatte ich vergessen und auch keine Gelegenheit, mir vor einem Abendlaufzeitfenster von einer Stunde welche zu beschaffen. Da muss es eben ohne gehen. Die Rechnung folgt auf dem Fuße: Blasen. Der angesteuerte Westfalenpark muss auch auf meine Anwesenheit verzichten, wusste ich doch nicht, dass man da Eintritt berappen muss. (Aus Gewichtsgründen führte ich keine Zahlungsmittel mit mir).  Immerhin absolviere ich 10 km in einer Grünanlage zwischen Tulpen und Narzissen.

Von der Ruhr nonstop weiter an die Spree, mit Einkehr in einem Sportfachgeschäft zwecks Sockenkauf.
Den Wecker stelle ich auf 5:45 Uhr, schaffe es, mich aus den Federn zu lösen und mich einem atemberaubenden Morgen entgegen zu werfen. Die Beine laufen von selber, es macht sooooo viel Spaß, Berlin beim Aufwachen zu begleiten! Umso mehr, als mein Hotel direkt an der Spree nahe Bellevue liegt. So geht es immer der Sonne entgegen erst am Flussufer entlang, dann zum Brandenburger Tor, Unter den Linden bis Dom und zurück.
Die Stadtreinigung räumt die Partyreste der Nacht, am Adlon wirbeln die Fensterputzer. An der Schauseite des Bundeskanzleramts wird mit beinah chirurgischer Akkuratesse der Zaun von Stäubchen befreit. Teils noch fast leere Straßen und Ruhe.

Mein Zeitfenster war leider viel zu kurz, und abermals müssen 10 km statt eigentlich 14 gemäß Plan reichen. Laufen in solcher Atmosphäre ist einfach wunderbar! Tiefenentspannt und erfrischt nehme ich bei den anderen Sitzungsteilnehmern am Frühstückstisch Platz.

Die haben sich bei Croissants, Eiern und Speck etwas überlegt: In Anbetracht des schönen Wetters kann man ja zu Fuß zum Tagungsort spazieren. Von Bellevue bis zum Alex, immer schön entlang der Spreebögen. Mir kommt das etwas weit vor, aber die anderen sind Feuer und Flamme, und die knappe Stunde sei doch wohl drin, oder?

Bei mir allemal. Aber bei den Mit-Spaziergängern lockern sich zuerst die Krawatten, dann werden die Sakkos abgelegt, Ärmel hochgekrempelt, schweißnasse Stirnen dezent abgetupft. Ist verdammt warm an diesem Aprilmorgen, könnte auch August sein. Nach mehr als 5 km und 1,5 Stunden kommt die Gruppe in Form einzelner Minigrüppchen im Sitzungsraum an. Ein Glück, dass Wasser bereitsteht! Ich freue mich über das Cool-down in der Arbeitszeit und die so doch noch hinzukommenden Trainings-km.
Ach ja, nach der Sitzung gab es noch einen kleinen archäologischen Rundgang in Mitte.

Ich hatte mich ja sehr auf eine weitere Laufgelegenheit in Berlin gefreut. Doch veranlasst mich die angekündigte mehrstündige Vollsperrung des Berliner Hauptbahnhofs wegen einer Bombenentschärfung am Freitag, dann doch schon am Donnerstag wieder zurückzureisen.
So kann ich den gewonnenen Tag zu einem spontan notwendigen Besuch bei meinem Zahnarzt nutzen, der mich um einen seit längerem plagenden Backenzahn erleichtert. Bis morgen geht die Schwellung der Wange sicher wieder zurück, dann können neue Ablenkungen kommen.