Zwischen Löwenzahn und Stollen raschelts im Laub

Blühender Löwenzahn auf einer grünen Wiese am 25. November, wie verrückt! Wie sollen da weihnachtliche Gefühle aufkommen? Selbst 2 Weihnachtsmarktbesuche in Köln, inklusive Konsum von jahreszeitspezifischen Alkoholika und begleitet von optischen, olfaktorischen und akustischen Reizen vermochten das immer noch nicht auszulösen...  

Ist ja auch kein Wunder, wenn man an immer noch eher herbstbuntem Baumbestand entlangläuft. 

Ein erneuter Sturm hinauf auf meine "Berg"laufstrecke gestaltet sich leidlich, die Grippeimpfung vom Montag scheint den Organismus ein wenig zu beschäftigen.

Immerhin schönes Herbstwetter bei 10°.

Der Sonntagslauf war einer speziellen Einladung gewidmet. Nile wollte die Strecke seines Frühlings-Ultras, der am 26. Februar 2023 stattfinden soll (Link), mit uns als Versuchspersonen belaufen. Er hat sich eine etwas über 7 km lange Runde zurechtgelegt, die am Veranstaltungstag mehrfach zu belaufen sein wird, die möglichst viele Anhöhen im Kölner Stadtwald mitnimmt und auch diverse Trailanteile bietet. Man mag es kaum glauben, aber das ist im Schatten des Stadions machbar. Immer, wenn wir gerade auf einem aus meiner Sicht schönen Weg traben, heißt es unvermittelt "links" oder "rechts", gern mal durchs Unterholz oder über umgestürzte Baumstämme.

Und natürlich wird auch zweifach der Todesberg erklommen. Erschienen mir die 6° beim Start dank des kühlen Windes fast arktisch, wird mir schnell warm.

Ich war beim Laufen sehr neugierig auf die spätere Widergabe des Streckenverlaufs, hatte unterwegs jede Orientierung verloren. Wäre mir Nile abhanden gekommen, ich wäre "Lost in the Stadtwald" gewesen... Die Aufzeichnung stellt sich allerdings unerwartet übersichtlich dar. 

Während wir so in gemäßigtem Tempo durchs Laub rascheln, bin ich arg mit Scannen des Bodens beschäftigt, denn unter der Laubdecke lauern diverse Wurzeln, Steine und sonstiges Ungemach. Irgendwann auf Runde 2 ereilt es mich dann. Eine hinterlistige Wurzel auf einer kurzen Abwärtspassage hat sich geschickt getarnt und bremst meinen Fuß abrupt ab. Es wirft mich zu Boden, die Fliehkräfte der Abwärtsbewegung geben auch noch ihren Senf dazu. Ich hoffe, mein unfreiwilliger Purzelbaum sah noch ansatzweise elegant aus. Ein erster Check der Extremitäten ergab keine ad hoc spürbaren Schäden, so dass wir unsere Runde beenden können. Es kommen 16 km (inkl. Aufwärmen) zusammen. Dass die Uhr allerdings nur etwas über 200 Höhenmeter vermeldet, scheint mir fast Fake News, das empfand ich als deutlich mehr. Allein dieser Todesberg, dessen viermalige Ersteigung schon wieder echte  Quälerei war....

Immerhin, daheim wartet der erste selbstgebackene Stollen des Jahrgangs 2023, lecker!