Sonntag, 5. Dezember 2021

Gelegen

War es vor wenigen Tagen meine Kamera, die zu Boden ging, war nun die Reihe an mir. Ich laufe auf einem mit Matsch und Pfützen gut gespickten Spazierweg. Neben einer Matschkuhle liegt eine Art niedriges Betonpodest, das ich mit einem eleganten Sidestep zum Ausweichen nutzen möchte. Der Gedanke war sicher nicht verkehrt, ich hebe auch die Füße brav. Aber dann war wohl doch auch schon Matsch unter dem Schuh und kaum dass ich mich versehen kann, rutsche ich aus, knalle ich mit der Hüfte unsanft auf das Podest. Autsch. Ich sortiere mich kurz, gebrochen scheint nichts, die Textilien zwar eingesaut, aber unbeschädigt. Das Wieder-Anlaufen ist schmerzhaft. Aber nach einigen Schritten beruhigen sich die Knochen weitgehend. Wahrscheinlich baut sich da über Nacht ein saftiger Bluterguss auf, er kündigt sich schon in zarten Tönen an. Aber dennoch laufe ich insgesamt 16,5 km durch einen ziemlich ruhigen Adventssonntag. Ruhig auf den Straßen und in Sachen Deko ebenso. Da ist dann noch die tapfere Schwimmerin am Erftufer ein netter Anblick.



Und was da alles so in den Büschen hängt...


Ich trabe durch Quadrath-Ichendorf und befinde mich plötzlich am Tierpark, der immer wieder Grund zum Ärger gibt. Oder vielmehr Leute, die hier mit falschen Dingen füttern, bis immer wieder Tiere verenden. Der "Park" liegt mitten in einem Wohngebiet, ein Spielplatz daneben, keine Rückzugsmöglichkeiten für die Tiere. Ein trauriger Anblick in meinen Augen, auch wenn manche das putzig finden werden. 



Weiter geht es zum Nachbarortsteil. Kommt mir gelegen, ich kann noch ein wenig "Höhenmetertraing" absolvieren, denn durch die Lage am Villerücken bietet er zwei, drei kleine steile Gässlein  ... 😆 Ich müsste einmal ausrechnen, wie oft ich dort entlang sollte, um an gewisse Läufe im alpinen Raum heranzureichen...😂 Kein Wunder, dass mir profilierte Strecken nicht so liegen...

8 Kommentare:

  1. Liebe Elke
    Und, hast du heute morgen blaue Flecken? Schön, dass du trotz Unfall weiterlaufen konntest. Zum Glück ist nichts Schlimmeres passiert! Und wie wir sehen, läuft die Kamera auch wieder.

    25 Höhenmeter... ja, da müsstest du schon mindestens 50 mal hin und herlaufen um alpine Verhältnisse zu simulieren. Da werden aber die Villen-Bewohner aber wohl vorher intervenieren :-)

    Der Tierpark ist wirklich nicht sehr ideal. Ob die Tiere inzwischen so an Menschen gewöhnt sind, dass sie die mangelnden Rückzugsmöglichkeiten gar nicht stört?

    Eine gute Woche und liebe Grüsse aus dem bedeckten Cape Town!

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    1. Liebe Catrina,
      ja, Glück gehabt. Der handtellergroße Fleck erinnert mich noch eine Weile an das Missgeschick.
      Kleine Erläuterung: Es ist handelt sich nicht um ein Villenviertel, sondern um "die Ville", das ist ein Höhenrücken, der sich zwischen dem Erftland und Köln über einige km zieht.
      Mh, das wäre echt eine Überlegung wert, da mal gezielt Turbo-Höhentraining zu anzusetzen... ;-)
      Ich fürchte, das arme Wild in diesem "Park" ist längst verhaltensgestört, Autos, fröhliches Kindergeschrei, dauernd Menschen in der Nähe.
      Liebe Grüße
      Elke

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  2. Liebe Elke,

    au - so ein Missgeschick aber auch. Aber nichts gebrochen, als einfach aufstehen und weiterlaufen ;)
    Das Höhenprofil ist ja sagenhaft. Da würde sofort ganz Houston vorbeikommen zum Training. Wirklich für eine flache Gegend ist das ganz schön gut. Ich empfehle Hügelintervalle!
    Liebe Grüße!

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    1. Liebe Roni,
      ich grüble schon anhand des Stadtplans, wie ich möglichst viele Höhenmeter generieren könnte, hier in unserer flachen Gegend, mal sehen.
      Liebe Grüße
      Elke

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  3. Liebe Elke,

    ach, menno! - Hatte ich nicht darum gebeten mich NICHT zu kopieren? LOL

    Zum Glück hast du dir nichts gebrochen und so schlimme Schürfwunden hast du wohl auch nicht. Hoffentlich wird das Hämatom nicht noch größer, oder zu groß. Kannst du auf der Seite liegen, oder ist es auch noch stark geprellt? - Jetzt bitte nicht noch ne Erkältung einsammeln, das habe ich schon für euch gemacht ... die Viren habe ich versucht zu vernichten ... ging nicht ganz so glatt! *hihihi*

    Die armen Tiere. Leider gibt es viele Mitbürger ohne Sachverstand, oder?

    Mein Kumpel Ulrich hat auch auf Usedom für den TAR 2014 trainiert, warum also solltest du dich nicht in eurem Höhenzug auf die 'richtigen Berge' vorbereiten können! LOL

    Gute Besserung und auf bald!
    Liebe Grüße Manfred

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    1. Lieber Manfred,
      ja, Glück gehabt. Außer einem großen blauen Fleck ist nichts mehr. Aber danke, dass du schonmal die Erkältungsviren auf dich gezogen hast! ;-)
      Den Tiere wurde wohl immer wieder Brot verfüttert. Nun hängen große Verbotsschilder dort. Aber ob die helfen? In unserer Gesellschaft zählt doch immer mehr das "Ich", statt über die Konsequenzen des eigenen Tuns nachzudenken.
      Zum Glück habe ich nichts TAR-ähnliches vor, aber mal schauen, was sich da am Villerücken rausholen lässt...
      Danke und liebe Grüße
      Elke

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  4. Liebe Elke,
    autsch, da bleib doch lieber beim Kamera in den Dreck werfen, auch wenn das weniger Fotos für uns bedeutet! Ich hoffe, der Hüfte geht es schon wieder besser und der Bluterguss vergeht.
    Das Profil sieht toll aus - schon lustig: die im Flachen wohnen, suchen sich Steigungen, die im Hügel- oder Bergland wohnen ebene Strecken zum Ausgleich.
    Bei dir ist ja ganz schön was los! Kurzurlaub (herrliche Bilder), Weihnachtsbaumschmückaktion, da gab es so einiges nachzulesen! :)

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    1. Liebe Doris,
      danke, alles gut gegangen, Unkraut vergeht nicht!
      Lach, das mit den Flachland und Bergläufern hat was. Unsere Eifeler Bekannten jedenfalls finden flache Läufe furchtsbar anstrengend, während ich ihr Terrain als herausfordernd empfinde.
      Ooch, ja die letzte Zeit war ganz nett ;-)
      Liebe Grüße
      Elke

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