Technik

Eigentlich wollte ich ja gestern eine schöne lange Tour machen. Doch dagegen war die Bahn. Geht man extra früher aus dem Büro, schon fällt die S-Bahn aus.
O-Ton der Ansage am Gleis: "Die S 19 nach XY fällt heute aus. Informationen über Ihre weiteren Fahrmöglichkeiten erhalten Sie im Zug."
Im Zug?!

Passt zur anderen Ansage gestern: "Wegen einer technischen Störung sind die Informationstafeln am Gleis leider gestört".
Da war meine Planung dann doch leider auch gestört und ich verschob meine Fahrt auf heute. Doch kaum stehe ich abfahrbereit und nur noch auf den Satelliten wartend vor dem Haus, kommt eine Nachbarin und beginnt einen Plausch, den ich auch nicht so einfach unterbrechen kann.

Nach gut 20 Minuten und schon fröstelnd (die Sportkleidung ist ja auf Aktivität ausgelegt) kann ich endlich los und rolle einem prächtigen Sonnenuntergang entgegen. Da ist mir auch der Wind egal, der eigentlich laut Wetterbericht eher lau sein sollte.

Wie das oft so ist im Leben, auf der einen Seite die Sonne, doch an gleicher Stelle um 180 Grad gedreht liegen hinter mir düstere Wolken. Diese werden vom Wind allerdings eher weggetrieben, keine Gefahr also.

Langsam mache ich mir Sorgen. Dass nämlich, wenn ich dann wieder laufen kann, mir das zu langsam und zu langweilig erscheint gegen die flotte Rollerei. Außerdem ist der errollte Radius auch größer als der gelaufene.

Aber das sind ungelegte Eier und soll mich nicht stören. Das werden wir sehen, wenn es mal soweit sein wird.

Für heute werde ich in anderer Weise mutig. Heimgekehrt zücke ich den Imbusschlüssel und schraube die hinteren Enden der Tret"paddel" ans jeweilige Ende der Arme, die das Kettenrad bewegen.



Diese Arme, die ja in etwa den Pedalarmen eines Fahrrades entsprechen, haben 4 Löcher. So lässt sich die Hebelwirkung beim Treten verändern. Bisher fuhr ich die vorletzte Position. Die erschien mir allmählich ein wenig zu bequem. Man will sich ja auch ein wenig fordern. Und außerdem fahren die anderen ElliptoGonauten auch alle diese Einstellung. 
Also nach dem kleinen Eingriff gleich noch eine kurze Runde drangehängt.
Hui, geht natürlich flotter. Aber ist auch zugleich anstrengender und für die Muskulatur fordernder. Etwa ein Gefühl, als liefe man eine Treppe mit höheren und längeren Stufen hoch.
Schaun mer mal, wie sich das weiter so anlässt.
Muskelkater ist jedenfalls gewiss. Aber ohne Schweiß kein Preis.

Eine weitere Erfahrung sammle ich auch: Während mir laufen im Winter nichts ausmacht und die Füße durch die Bewegung warm bleiben, reagieren die unterforderten Füße heute mit kalten Zehen.
Da freut man sich über Fußbodenheizung, die selbige rasch wieder auftaut.

4 Grad, 18,6 km, 1:02:49, (17,7 km/h im Schnitt), HF 150